Come Superare La Dipendenza

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Video: Come Superare La Dipendenza

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Video: Come vincere le dipendenze (come eliminare le dipendenze) 2024, Maggio
Anonim

Questo stato si verifica quando una persona è convinta della propria impotenza in relazione a qualsiasi aspetto della vita. Crede che solo altre persone, cose, sostanze possano aiutarlo. Tuttavia, questa è la strada sbagliata verso la dipendenza.

superare la dipendenza
superare la dipendenza

La dipendenza può derivare da qualsiasi cosa: cose, una persona, sostanze chimiche, cibo, brividi, ecc. Questo stato è caratterizzato dal desiderio di ottenere gioia, armonia, soddisfazione dalla vita con l'aiuto di tutto questo. Quindi, una persona trasferisce parte del suo potere a persone o cose dalla parte. Non crede nelle proprie forze, nel fatto che può sostenersi, lui stesso può imparare a godersi la vita senza usare stimolanti. La felicità non è in chi sei, dove sei ora, cosa hai ottenuto nella vita, ma nel tuo senso di te stesso. Solo tu puoi permetterti di essere felice o no.

Se una persona è dipendente da qualcosa che si trasforma in una cattiva abitudine, allora queste sono ovvie manifestazioni di dipendenza. Possono essere suddivisi condizionatamente in due gruppi:

- da prodotti chimici;

- da una persona.

Per superare questo disturbo, è necessario:

- rendersi conto che sei dipendente da qualcosa e vuoi liberartene;

- fai pace con i tuoi genitori;

- corretta alimentazione e sport;

- non cedere alla voglia di tornare indietro;

- trova il tuo passatempo preferito.

Il processo di guarigione dalla dipendenza non avviene durante la notte. Questo è un processo abbastanza lungo che può richiedere diversi anni. Solo dopo aver attraversato il dolore e la sofferenza, puoi raggiungere la libertà e realizzare di aver sbagliato.

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