Molto spesso, quando parliamo di età, intendiamo l'età secondo il passaporto o l'età cronologica. Esiste anche un'età biologica, che dipende dallo stato di salute. Gli psicologi, oltre a cronologico e biologico, distinguono tra età psicologica, che non coincide necessariamente con le prime due, ma, senza dubbio, è strettamente correlata ad esse.
Istruzioni
Passo 1
Il concetto di età psicologica in psicologia include l'età mentale, così come il livello di maturità sociale ed emotiva. In altre parole, per scoprire l'età psicologica, è necessario valutare il livello di intelligenza di una persona, nonché quanto sia psicologicamente stabile e adattato all'ambiente che lo circonda.
Passo 2
In un senso più ampio della parola, l'età psicologica è l'opinione soggettiva di una persona sulla sua età o sul suo senso interiore di se stesso. Qualcuno all'età di 20 anni sente tutto il peso degli anni passati e morirà all'età di quarant'anni. Un altro e nella vecchiaia svolazza come una farfalla, rimanendo giovane nella sua anima.
Passaggio 3
L'età psicologica è una misura del passato psicologico (così come la misura del passato cronologico, cioè il numero di anni vissuti, è l'età cronologica). Ci sono molti test per determinare l'età psicologica. Tutti si riducono a scoprire il grado di realizzazione di una persona nella vita.
Passaggio 4
Ad esempio, si propone di tracciare una linea e alla fine mettere l'età in cui si vorrebbe vivere. Anche il punto del tempo presente è posto sulla retta. Fino ad oggi, tutti gli eventi significativi della vita sono stati contrassegnati. Lo stesso viene fatto dopo: vengono annotati gli eventi significativi previsti. Dal rapporto degli eventi su entrambi i lati del punto del tempo presente, si può giudicare l'età psicologica (più eventi sono già nel passato, più si è anziani).
Passaggio 5
La seguente formula consente di determinare con maggiore precisione l'età psicologica. Pensa e decidi in che percentuale si è svolta la tua vita in questo momento. Moltiplica questa cifra per il numero di anni che vivrai e dividi per 100. Avrai la tua età psicologica. Ma questo è un indicatore medio, perché in diverse aree di attività puoi realizzarti in modi diversi (ad esempio, dare alla luce tre figli, ma non fare carriera).
Passaggio 6
È interessante notare che l'età dell'anima può essere ridotta aggiungendo un po' più di divertimento al tuo futuro psicologico. Trova un nuovo hobby, fissa obiettivi allettanti e resta giovane il più a lungo possibile!
