La timidezza e il dubbio spesso ostacolano il prendere decisioni importanti nella vita. Per superare queste qualità e acquisire fiducia in se stessi, devi lavorare su te stesso. Questo ti aiuterà ad acquisire un gusto per la vita, la pace della mente e la gioia.
Se timidezza e dubbi interferiscono con il raggiungimento del risultato, allora devi lavorare su te stesso.
Pensa alle situazioni in cui sei stato decisivo.
Forse hanno difeso i loro diritti nel negozio, o hanno portato via il cucciolo ai teppisti, o hanno inviato un curriculum per un posto vacante che non osavano nemmeno sognare. Riproduci questa storia nella tua testa. Nel corso del tempo, ti rendi conto che anche ora non sei così indifeso come pensi a te stesso.
I fallimenti capitano a tutti. Non pensare negativamente a te stesso, anche se fallisci. Ripeti a te stesso: “Sono fortunato! Sono sempre fortunato! . Puoi leggere una preghiera. I pensieri negativi andranno via da soli. A volte una giornata difficile è un segnale che non puoi più rimandare la risoluzione di problemi di vecchia data. Procurati un piccolo talismano tascabile che ti farà credere nelle tue forze.
Allontana il sentimento di vergogna
Se hai rotto la legna da ardere o ti sei trovato in una situazione imbarazzante. Ricorda a te stesso che solo chi non fa nulla non sbaglia. E tra qualche anno non ti ricorderai nemmeno dell'attuale fallimento. Pensa a come risolvere la situazione, non a come punirti più severamente.
Trova persone che ti supportano
Pensa a chi nel tuo ambiente incoraggia l'ambizione e rimprovera l'indecisione. E discuti i tuoi piani con questa persona. E quelli che ti esortano a non sporgere la testa e ad essere più modesti, non ascoltano. Molto probabilmente, la tua trasformazione non è vantaggiosa per loro. Le persone timide sono facili da spingere, ma una persona sicura di sé non è particolarmente autoritaria.
Rendi i piani più audaci
A volte c'è una mancanza di interesse dietro l'indecisione. Ad esempio, diciamo che stai per chiedere una promozione al lavoro, ma ogni volta rinvii la conversazione. E tutto perché in effetti non ti piace la tua professione e, in effetti, non ti interessa quale posizione ricopre nei lavori forzati. Credimi, è molto più facile andare verso l'obiettivo se non è un "must" imposto dalla società, ma il tuo sogno.
Prenditi cura della tua condizione fisica
Se a causa del costante superlavoro e della mancanza di sonno la testa non cuoce e le gambe non reggono, è difficile essere sicuri di far fronte a qualsiasi problema. Abbi cura di te e ama te stesso: questo è molto importante.
Spesso, una cosa come "amor proprio" si limita al consiglio di fare un bagno o coccolarsi con cose nuove. In effetti, questo è ciò che significa amare te stesso.
Non ti confronti con nessuno
Anche con me stesso. E anche se ingrassi o guadagni meno di prima, questo non è un motivo per rimproverarti. Sai, se hai bisogno di cambiare personalmente, lo farai. E semplicemente non c'è bisogno di inseguire l'approvazione degli altri.
Prenditi cura di te
In caso di malattia, vai a letto e chiama un medico, e non strisciare per lavorare con le tue ultime forze. A casa, quando sei stanco, ti rilassi invece di prendere uno straccio o preparare un pasto di tre portate.
Accetta facilmente i complimenti
Va bene che le persone siano in sintonia con te. E le parole gentili non ti fanno vergognare, dicono, sono immeritate, o sospettano ogni gentile interlocutore dell'interesse personale.
Sai che non tutti ti amano
E prendilo con calma, perché capisci che è impossibile accontentare tutti. Non ne hai bisogno.
