Le tue convinzioni possono influenzare gli eventi che accadono nella tua vita. I pensieri possono cambiare punti importanti. Basta pensare a cosa vuoi ottenere, cosa vuoi cambiare in te stesso. Quindi devi sottomettere i tuoi pensieri in modo che contribuiscano al tuo successo.
Istruzioni
Passo 1
Prendi il controllo dei tuoi pensieri. Non lasciarli vagare quando hai bisogno di concentrarti su un momento. Inoltre, non permettere al flusso della tua coscienza di precipitarsi verso momenti negativi. Impara a inquadrare i tuoi pensieri in una direzione ottimistica. Noterai come cambia il tuo umore. E di buon umore, una persona agisce in modo più efficiente e affronta meglio i problemi minori.
Passo 2
Usa la potenza dell'allenamento automatico per raggiungere i tuoi obiettivi. Affermazioni positive ripetute più volte durante il giorno possono aiutarti a cambiare in meglio l'aspetto della tua vita su cui ti stai concentrando in pochi mesi. Inoltre, per l'autoformazione, sono più adatte le espressioni alla forma affermativa e al presente. Ad esempio, per aumentare la fiducia in se stessi, vale la pena ripetere a te stesso la frase non al futuro: "Diventerò una persona sicura di sé" e non usare la negazione: "Non dubiterò delle mie capacità,” ma esattamente così: “Io sono completamente fiducioso in me stesso e nelle mie capacità”.
Passaggio 3
Ricorda che le visualizzazioni possono anche aiutarti a cambiare la tua vita in meglio. Quando non sei soddisfatto di un momento del tuo presente, immagina mentalmente l'immagine perfetta della tua vita. Quindi puoi fantasticare su un lavoro desiderato, un futuro partner o un grande viaggio. Durante il rendering, è importante completare l'immagine con i dettagli. Più immagini ciò che vuoi ottenere, più vicino a te sarà la realizzazione dei tuoi sogni.
Passaggio 4
Decidi i tuoi obiettivi. A volte una persona può vivere una vita incompleta solo perché non sa cosa vuole. Immagina te stesso tra qualche anno: cinque, dieci o quindici. Determina cosa farai in futuro, dove e con chi vivrai, quali persone sono vicino a te, cosa è cambiato nel tuo carattere o comportamento. Con l'aiuto di una tale escursione mentale nel futuro, puoi capire quale professione è adatta a te, come vorresti costruire la tua vita personale e quali qualità di carattere ti mancano per la completa felicità.
