Non a caso un antico proverbio russo dice: "Sono accolti dai loro vestiti, scortati dalle loro menti". Per non scottarti e non pentirti, devi ricordartene e presentarti correttamente, in modo che in seguito non ti vergogni.
Non c'è segreto nell'arte dell'autopresentazione (cioè la capacità di presentarsi). Hai solo bisogno di sviluppare le tue qualità positive e appianare le carenze. Prima di tutto, devi iniziare aumentando la tua autostima. Senza di essa, sarà abbastanza difficile comportarsi con la dovuta sicurezza e presentarsi dal lato migliore. Se l'autostima è inizialmente bassa, ogni giorno dovresti trovare piccole vittorie che hai vinto e lodarti per loro. Se lo fai davanti a uno specchio e anche con un sorriso, l'effetto non farà che aumentare.
Quando ti presenti, la regola principale che ti permetterà di non scottarti in seguito è non fingere di essere qualcuno che non sei. Prima o poi gli altri capiranno comunque tutto, e tu dovrai affrontarne le conseguenze.
L'andatura gioca un ruolo importante nel campo. D'accordo, una persona che ha alzato con orgoglio la testa con la postura corretta trasuda un ordine di grandezza in più di sicurezza di una persona curva e rigidamente in movimento. Se sei un uomo, l'opzione migliore sarebbe un'andatura moderatamente veloce e sicura con un'andatura chiara, se una donna è aggraziata e liscia. Una persona sicura di sé dovrebbe avere un aspetto sicuro. Quando parli, dovresti guardare direttamente l'interlocutore, senza forarlo con gli occhi durante l'intera conversazione. Vale la pena evidenziare i "triangoli" piccoli e grandi: occhi e mento, occhi e la zona appena sotto il collo. È meglio alternare le direzioni dello sguardo: prima su un "triangolo", poi su un altro, poi 5 secondi di lato, poi su uno nuovo. Se sei un uomo e il tuo interlocutore è una donna con cui non sei in stretto rapporto o amicizia, non dovresti tenere lo sguardo sulla scollatura per più di qualche secondo.
In alcune culture (ad esempio, i paesi dell'Estremo Oriente), al contrario, non vale la pena guardare negli occhi l'interlocutore: questo può essere considerato un'aggressione. Questo dovrebbe essere preso in considerazione quando si tratta di stranieri.
Anche i gesti contano. Essere vincolati non è una buona idea. Ma gesticolare come un mulino a vento chiaramente non ne vale la pena. Non c'è bisogno di mettere le mani in tasca (tranne quando si è al freddo), così come guardare l'orologio. Gesti dolci e moderati con le mani in direzione dell'interlocutore gli faranno sapere che conosci l'argomento di cui stai parlando. Anche il guardaroba conta. Se hai bisogno di presentarti correttamente a una riunione di lavoro, devi prestare particolare attenzione a questo. Restrizione, pulizia, assenza di colori inadatti delle magliette che sporgono da sotto i capispalla. Se sei una donna, non dovresti essere volgare (potrebbero esserci delle eccezioni se vuoi impressionare in modo specifico un uomo). Ma la regola principale sembra semplice e chiara: sii te stesso. Con infiniti tentativi di adattarsi prima a un ambiente, poi a un altro, per poco tempo e perdersi. Non dovresti seguire l'opinione di qualcun altro, è meglio avere la tua. Non dovresti scambiare la tua personalità con modelli che ti vengono imposti. Lavora su te stesso senza cambiare te stesso.
