Gli psicologi si sono chiesti a lungo perché alcune persone sono felici e altre no. Esperimenti e ricerche hanno dimostrato che, contrariamente all'idea sbagliata popolare, le circostanze in cui una persona si trova non influenzano molto il suo stato d'animo. Si scopre che la sensazione di felicità dipende solo dalla persona stessa.
Dipendenza dall'opinione di qualcun altro
Probabilmente la primissima cosa che distingue una persona felice da una persona infelice è la tendenza a lasciarsi guidare dalle opinioni degli altri. Quando una persona riconosce la voce interiore e le proprie inclinazioni come fattori insignificanti, se è guidata in tutto da ciò che dicono le persone autorevoli o detta l'opinione pubblica, allora questo, naturalmente, lo rende infelice. Non puoi essere all'altezza degli standard di qualcun altro, non importa quanto ci provi. Come diceva Oscar Wilde, devi essere te stesso, perché altri posti sono già occupati.
Comprendere questo momento è caratteristico delle persone felici. Costruiscono la loro vita in base alle proprie esigenze e fanno ciò che ritengono opportuno. Questo non significa una mancanza della capacità di scendere a compromessi, parla solo di come una persona felice si prefigge degli obiettivi.
Perfezionismo
Sì, stranamente, ma il perfezionismo non contribuisce al raggiungimento della felicità. Sembrerebbe, fai il tuo lavoro nel miglior modo possibile, ti darà soddisfazione? Ma qualunque cosa faccia una persona, non la troverà mai abbastanza buona. In effetti, il perfezionista non capisce che non c'è posto per la perfezione completa nel mondo reale. È più vicino al sognatore che al realista. I sogni vuoti che non si avverano rendono infelice una persona simile.
Le persone felici guardano tutto in modo più razionale. Capiscono che la soluzione a ciascuna attività implica una serie di requisiti per la qualità dell'esecuzione. È importante corrispondere a loro e, se lo fai un po 'meglio, sarai conosciuto come un eccellente specialista. Non puoi saltare sopra la tua testa. Quando una persona lo capisce, i suoi successi gli danno gioia.
Pensare negativo
Questo è un fattore molto importante. Quando una persona è determinata a vedere solo il male intorno a sé, semplicemente non noterà le opportunità felici che la vita gli offre. I pensieri tristi non hanno ancora migliorato la vita di nessuno. Una persona diventa infelice, inoltre, diventa un'abitudine con lui.
Le persone felici sono diverse. Godono di ogni piccola cosa. Ovunque vedono buone opportunità e circostanze favorevoli, anche in fallimenti e fallimenti. Qualsiasi fallimento, secondo loro, è un'opportunità per imparare qualcosa e farlo bene la prossima volta.
Problemi e soluzioni
Le persone infelici pensano alle loro difficoltà. Sono pronti a enumerare per ore i guai della vita, chiedendosi di tanto in tanto: perché tutte queste disgrazie sono ricadute su di loro? Le persone felici la pensano diversamente. Vedono il problema e invece di lamentarsi, pensano a come risolverlo. Inoltre, una volta trovata una soluzione, tale persona farà tutto il necessario per attuarla.
Se trovi segni di una persona infelice in te stesso, non c'è bisogno di arrabbiarsi. Pensa subito a come risolvere questo problema. Puoi passare dal campo dei perdenti ai fortunati in qualsiasi momento, e dipende solo da cosa hai in testa.
