L'amicizia è costantemente messa alla prova. Questo è un processo naturale che indica lo sviluppo di una persona e la formazione del suo sistema di valori. Migliorare l'autostima è essenziale per rafforzare le amicizie.
Necessario
- - penna;
- - carta.
Istruzioni
Passo 1
Se vuoi rafforzare le amicizie, costruisci sul fatto che i valori dell'amicizia cambiano nel corso della vita. Questo è un processo naturale e continuo. Entrando in relazione con persone diverse, acquisisci una certa esperienza di comunicazione. Allo stesso tempo, i valori principali sono sistematizzati e specificati. Ad esempio, quando vai all'università, fai nuove amicizie. Sei connesso da molte cose, la tua amicizia diventa interessante ed eccitante. Ma gli anni passano e dopo un po' ti accorgi che il tuo atteggiamento nei confronti dell'amicizia è cambiato, le fai richieste completamente diverse.
Passo 2
Per capire ulteriormente se sei soddisfatto di certe relazioni amichevoli, capisci chiaramente da te ciò che chiami amicizia e cosa apprezzi esattamente in essa? Evidenzia le qualità del tuo ragazzo o della tua ragazza, valuta le manifestazioni di questa persona in relazione a te e sii consapevole dei tuoi sentimenti e del benessere che provi quando sei con lui. Cerca di capire esattamente cosa vorresti cambiare in questo senso. Formulare la risposta alla domanda: "Cosa vuoi ottenere dalle amicizie?"
Passaggio 3
Abbina i tuoi desideri e bisogni a quelli del tuo ragazzo o della tua ragazza. Ogni persona ha le sue caratteristiche individuali. Pertanto, è importante capire che l'amicizia al suo interno ha anche un compromesso. Mentre rifletti su cosa esattamente potresti perdonare al tuo amico e quali requisiti potresti rilassare, arriverai inevitabilmente a una conclusione completamente naturale. Nelle amicizie ci sono cose in cui sei pronto a fare qualche concessione, ma ci sono anche quelle che lo escludono completamente.
Passaggio 4
Evidenzia i tuoi desideri e bisogni che supportano la tua autostima e non possono essere rivisti. Sono individuali per ogni persona. Qualcuno può perdonare un amico per l'inganno, il tradimento, l'insulto e qualcuno non sarà in grado di sopportare frequenti scherni o battute stupide, che inevitabilmente porteranno a una rottura delle relazioni. Fai e scrivi un elenco di situazioni in cui non puoi scendere a compromessi.
Passaggio 5
Discuti le tue esigenze con un amico o una ragazza. Dato che l'esperienza educativa e comunicativa di ogni persona è altamente individuale, tali cose possono essere percepite in modi diversi. Il tuo caro amico o ragazza dovrebbe sapere e capire correttamente cosa è importante per te nella tua relazione.
Passaggio 6
Prendi le decisioni giuste. Se la tua relazione soddisfa i requisiti reciproci, hai a portata di mano tutti i mezzi che possono rafforzare significativamente le tue amicizie senza causare contraddizioni. Altrimenti, puoi terminare o modificare relazioni che sono state a lungo non sincronizzate con l'idea di amicizia.
