Come Dimenticare La Timidezza

Come Dimenticare La Timidezza
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Video: Come Superare La Timidezza - I Consigli Dello Psicologo 2024, Aprile
Anonim

Molte persone provano un tremendo disagio a causa della paura di fare nuove conoscenze. La loro cerchia sociale può essere limitata da vecchi compagni di scuola e la conoscenza del sesso opposto è accompagnata da un'enorme eccitazione e paura del rifiuto. Come superare una qualità problematica come la timidezza?

Come dimenticare la timidezza
Come dimenticare la timidezza

Dimentica la timidezza una volta per tutte

La timidezza colpisce sia le donne che gli uomini. Questa qualità inizia a manifestarsi durante l'infanzia e di solito rimane con una persona fino alla fine della sua vita. Se non prendi le misure necessarie, una persona avrà problemi di comunicazione in tutte le fasi della vita: casa, lavoro, famiglia e amici.

Se sei determinato a sconfiggere con fermezza la timidezza, questa dovrebbe essere la tua scelta personale. Scava dentro te stesso e scopri le ragioni del tuo comportamento. Di norma, la paura di non piacere, essere una pecora nera in compagnia porta alla timidezza. Spesso le persone si chiudono dalle persone e questo, di regola, non porta al riavvicinamento. Per superare la timidezza, devi fare un elenco di regole e cercare di seguirle per tutta la vita.

1. Non paragonarti agli altri. Ricorda che ognuno è unico a modo suo, e anche tu. Solo perché qualcuno sa fare scherzi interessanti, fare bei scherzi o organizzare le persone velocemente, ciò non significa che devi avere tutte queste qualità. Trova le tue virtù e ama te stesso per quello che sei.

2. Lascia l'esperienza di comunicazione fallita nel passato. Forse non hai trovato un terreno comune con qualcuno, ma questo non è un motivo per chiuderti in te stesso. Inizia la vita da zero e lascia tutti i tuoi fallimenti nel passato. Non portare con te questo bagaglio.

3. Comunica di più. Questo è il consiglio principale che ti permetterà di acquisire esperienza nella comunicazione e comprendere rapidamente l'umore dell'interlocutore. Non sai cosa dire? Ascolta e fai domande. Alla gente piace parlare di sé più che ascoltare. Pertanto, se ascolti attentamente e ti interessi attivamente ai dettagli della storia, alla fine della conversazione la persona avrà l'impressione di una conversazione interessante e divertente, anche se è stata condotta sotto forma di intervista o un monologo.

4. Scegli un lavoro che implichi una comunicazione attiva. Potrebbe essere solo un hobby o un ulteriore tipo di reddito. Ad esempio, puoi diventare un consulente per un'azienda di cosmetici e distribuire i suoi prodotti, condurre sondaggi sociali o motivare le persone a intraprendere determinate azioni.

Seguendo queste regole, supererai rapidamente la timidezza e acquisirai molte conoscenze utili.

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