Come Costruire La Fiducia In Se Stessi: Consigli Per Gli Adolescenti

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Come Costruire La Fiducia In Se Stessi: Consigli Per Gli Adolescenti
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Anonim

Quanto è difficile a volte per un adolescente affermarsi in una squadra! Solo pochi diventano leader, gli altri si accontentano del ruolo di "contadini medi", e alcuni, purtroppo, sono emarginati. Per aiutare un adolescente ad adattarsi in un ambiente sociale, a posizionarsi correttamente in una squadra, è necessario un senso di fiducia in se stessi. Alcuni suggerimenti ti aiuteranno a svilupparlo.

Come costruire la fiducia in se stessi: consigli per gli adolescenti
Come costruire la fiducia in se stessi: consigli per gli adolescenti

Primo consiglio

Non prestare attenzione a qualsiasi scherno! Dopotutto, puoi trovare molte ragioni per loro: ad esempio un cognome divertente, una crescita troppo piccola o, al contrario, troppo grande, caratteristiche di una figura e carnagione, problemi di vista, un hobby insolito, ecc. eccetera. La cosa principale qui è non entrare in una schermaglia, non importa quanto offensiva possa essere. Devi imparare a guardare con calma gli aggressori negli occhi e alzare le spalle con indifferenza. Ogni cosa! Dopo due o tre tentativi, le prese in giro perderanno ogni voglia di continuare - dopotutto, volevano evocare emozioni negative, godersi l'umiliazione dei deboli. E poiché l'obiettivo non è stato raggiunto, non è necessario provare.

Secondo consiglio

Non aver paura di distinguerti in qualche modo sullo sfondo dei coetanei. Acconciatura insolita, i vestiti ti permetteranno di essere diverso da tutti gli altri: l'importante è non esagerare! Il comportamento non standard suscita prima l'interesse e poi il desiderio di imitare. È stato a lungo notato: se, ad esempio, uno studente a scuola durante la ricreazione non partecipa a giochi generali, ma si fa da parte e inizia a fare le sue cose: disegnare, giocare, ecc. - allora la classe occidentale si riunirà presto intorno a lui. Vale la pena provare!

Terzo consiglio

Stai attento! Un aspetto impeccabile è la chiave per un buon atteggiamento da parte degli altri. Ma le persone possono essere respinte, ad esempio, dall'alitosi, dal fiuto, dalla vista delle unghie rosicchiate, dal sudore delle ascelle, ecc. Tutto questo deve essere controllato! Puoi persino creare un promemoria speciale: ciò di cui hai bisogno per controllare il tuo aspetto e visualizzarlo prima di uscire di casa.

Quarto consiglio

Tieni la testa alta. Non piegarti, raddrizzare con orgoglio le spalle, alzare il mento: questa è l'immagine di una persona sicura di sé! Dovresti imparare a guardare direttamente negli occhi l'interlocutore quando parli. Un sorriso affascinante completerà il look "reale", disarmerà anche gli avversari negativi.

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