Molto spesso puoi sentire la frase: "Nessuno mi ama, tutti mi trattano male". Ma ami te stesso? Basta rispondere a questa domanda onestamente. Ti autocriti spesso? Ti piace il tuo riflesso nello specchio? Ti approvi in tutte le tue azioni? Ora pensa alle tue risposte.
Istruzioni
Passo 1
Inizia a coccolarti. Fatti una nuova pettinatura. Vai in un salone di bellezza. Oppure apri un salone di bellezza a casa. Fatti una manicure. Fai un bagnoschiuma o dei petali di rosa. Accendi candele, versa vino o champagne. E rilassati. Questo è il primo passo verso l'amore per se stessi.
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Passo 2
Guarda il tuo aspetto. Se hai l'abitudine di uscire al negozio con pantaloni della tuta allungati, liberatene urgentemente. Certo, alcune donne hanno un'opinione diversa, dicono: "Per chi mi vestirò magnificamente?" E inizi a vestirti per te stesso. Smetti di essere pigro e inizia a scegliere i tuoi vestiti con più attenzione (per lavoro, eventi culturali e vacanze). La riluttanza a dipingere è anche correlata all'aspetto. Questo non significa che devi truccarti da sera prima di andare al negozio. Basterà una crema viso protettiva, un po' di mascara e una lucentezza trasparente. Presto ti piacerà l'attenzione che ti verrà data ovunque e sempre.
Passaggio 3
Fatti dei regali. Smetti di risparmiare denaro su te stesso. Comprati un oggetto non necessario che ti piace. Anche se va in giro, compralo se lo vuoi davvero.
Passaggio 4
Lodati più spesso. È successo qualcosa, dì a te stesso: "Ben fatto"! E se qualcosa fallisce, va bene. Risulterà la prossima volta. La cosa principale è non criticare te stesso. Ci saranno persone che lo faranno per te. Non cercare di essere perfetto, non ci sono persone perfette. Fai solo quello che vuoi (nel rispetto della legge, ovviamente) e quello che ti piace.
Passaggio 5
Ripensa alle affermazioni positive. Mettiti davanti allo specchio e dì a te stesso: "Mi amo. Sono il migliore, il più bello. Ci riesco sempre". Oppure crea tu stesso un'affermazione e ripetila ogni giorno. Anche se non credi nel potere della parola, almeno provaci. E vedrai come le affermazioni positive cambieranno la tua vita in meglio.
Inizia subito a seguire tutti questi suggerimenti. La tua vita inizierà a cambiare in meglio solo quando lo vorrai. Tutto dipende dai tuoi pensieri. Ama te stesso ora e il mondo risponderà in modo simile.
