Una manifestazione dell'acquafobia sono gli attacchi di panico che iniziano quando si trovano vicino a piscine, bacini idrici, fiumi, accompagnati da polso rapido, perdita di coscienza, vertigini, vomito, sudorazione eccessiva e ipertonia muscolare.
Di solito, tali paure sono poste a livello inconscio anche nell'infanzia o nella prima adolescenza, in una situazione estrema legata all'acqua, anche guardare un film con filmati sull'annegamento può giocare uno scherzo crudele con le persone suscettibili. Più spesso capita che una persona non ricordi nemmeno l'incidente accaduto, con ciò che esattamente ha spaventato lo specchio d'acqua, ma la paura lascia ancora il segno.
Inoltre, l'acquafobia può essere un indicatore sintomatico dello sviluppo di pericolose malattie infettive, rabbia e tetano. In questo caso, è necessario consultare immediatamente un medico.
I metodi per sbarazzarsi dell'acquafobia dovrebbero essere sfaccettati, è necessario influenzare in modo completo il sistema nervoso centrale, il cervello con l'aiuto del trattamento psichiatrico, applicare la terapia cognitivo-comportamentale, forse anche l'uso dell'ipnosi. Partecipazione obbligatoria a sessioni di auto-allenamento e contatti tattili indipendenti di breve durata con l'acqua.
Lo sviluppo di una fobia in un bambino può essere prevenuto, gli scienziati hanno dimostrato che nei bambini di 4-5 anni la paura di fare il bagno nell'acqua può durare per diversi anni, è necessario aiutare e spiegare al bambino che non esiste pericolo reale di fronte a lui, creare un'atmosfera favorevole, insegnare a nuotare, immergersi e come comportarsi in una situazione estrema sull'acqua.
