In tutto il mondo, i servizi degli psicologi non sono meno popolari di dentisti e sarti. Spesso è lo psicologo familiare personale che diventa il motivo della riconciliazione dei coniugi, dell'instaurazione della comprensione reciproca tra padri e figli e della risoluzione dei conflitti nei collettivi di lavoro. Allo stesso tempo, la prima visita da uno psicologo può essere oscurata da una seria barriera psicologica sperimentata dal paziente.
Istruzioni
Passo 1
Prima di visitare uno psicologo, il paziente deve formulare chiaramente il suo obiettivo e il problema che deve essere risolto. Le persone che non riescono a trovare una via d'uscita dalla situazione attuale si rivolgono a uno psicologo ed è spesso difficile per loro parlare apertamente dei loro problemi. In questi casi, gli esperti consigliano di redigere un piano di tesi del tuo intervento su un quaderno e di utilizzare gli appunti durante la sessione per non perdere punti importanti.
Passo 2
La franchezza e la sincerità in una sessione psicologica sono la chiave per una terapia di successo e per risolvere il problema esistente. È importante ricordare che gli psicologi, così come i medici, non divulgano a terzi le informazioni ricevute dai loro clienti. A proposito, è una storia schietta su di te e sui tuoi pensieri che spesso diventa il problema più difficile per i clienti. Dal racconto soggettivo del paziente, lo psicologo costruisce un quadro oggettivo della situazione ed elabora un piano per la soluzione del problema. L'incapacità del paziente di dire la verità a se stesso può diventare un problema cardine per lo specialista.
Passaggio 3
Durante la prima seduta, lo psicologo inizia lui stesso la conversazione con le domande di cui ha bisogno per creare un ritratto psicologico del cliente. Quando risponde alle domande, il cliente dovrebbe ricordare che solo la sincerità e l'onestà con se stesso lo aiuteranno a risolvere il problema. A poco a poco, lo psicologo tradurrà il dialogo in un monologo del cliente stesso. Questo non è da temere. Può essere difficile per il paziente guidare la propria storia mentre è seduto su una sedia in posizione immobile. Se sorgono tali inconvenienti, dovresti chiedere il permesso allo psicologo di parlare stando in piedi, camminando per la stanza o anche con gli occhi chiusi.
Passaggio 4
Per ottenere un contatto assoluto tra lo psicologo e il cliente, è necessario eliminare completamente gli stimoli esterni che possono distruggere l'atmosfera da camera della conversazione. Uno squillo improvviso di un cellulare, il suono di una sveglia sull'orologio, ecc. possono disturbare la tranquillità del cliente. Pertanto, prima di iniziare una conversazione, dovresti spegnere il suono o spegnere completamente tutti i dispositivi elettronici che hai con voi.
