Ci sono persone che si dedicano molto al loro lavoro. Sono pronti a dedicare la maggior parte del loro tempo al lavoro e alle varie attività. Di norma, a queste persone viene assegnato il titolo di maniaco del lavoro. E raramente una persona pensa che l'eccessiva dipendenza dal lavoro possa influire seriamente sia sulla salute che sulla vita in generale.
Un certo numero di psicologi è dell'opinione che il maniaco del lavoro sia un problema reale e significativo, particolarmente rilevante nel nostro tempo. Se una persona è devota alla sua professione ed è felice di fare il lavoro che ha scelto, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Tuttavia, quando il fanatismo in relazione agli affari e ai compiti diventa travolgente, questa attenzione al lavoro inizia a influenzare negativamente la persona stessa. Alla fine, questo può trasformarsi in conseguenze spiacevoli, alcune delle quali non sarai in grado di farcela da solo, dovrai cercare aiuto dagli specialisti appropriati. Cosa può essere dannoso per il maniaco del lavoro?
Conseguenze pericolose del maniaco del lavoro
- Interruzione delle connessioni sociali. Una persona che è completamente e completamente concentrata esclusivamente sul suo lavoro, sui tentativi di sviluppare una carriera, si stacca dagli amici e dalla famiglia. Inizia a vivere in ufficio, mentre non sempre nel team dei dipendenti si sviluppano relazioni davvero informali e amichevoli. Alla fine, a un certo punto, un maniaco del lavoro può affrontare la solitudine, difficoltà a comunicare con altre persone. In casi particolarmente critici, può svilupparsi il cosiddetto autismo sociale. Questo è inteso come la completa vicinanza di una persona dal mondo esterno, il suo rifiuto di interagire con amici e conoscenti.
- Problemi di carriera. Sembrerebbe che se un individuo lavora attivamente, dedica molto del suo tempo al lavoro, come possono svilupparsi problemi con una carriera?.. Tuttavia, molto spesso i maniaci del lavoro non saliranno sulla scala della carriera, ma una schiacciante caduta. Il fatto è che, lavorando per usura, dimenticando il riposo, non essendo distratto da nulla, una persona perde gradualmente forma. La sua concentrazione di attenzione diminuisce, la sua memoria inizia a soffrire, sorgono problemi con la creatività. Ad un certo punto, anche i compiti semplici di base possono essere troppo difficili. Ciò comporterà insoddisfazione per le autorità e, in casi particolarmente spiacevoli, la perdita della posizione, il completo licenziamento. Di norma, essendo privato del loro solito lavoro, un maniaco del lavoro può cadere non solo nell'apatia, ma in una vera e propria depressione. E qui non sarà più possibile fare a meno del contatto con uno psicoterapeuta.
- Esaurimento emotivo. A causa dello stress costante, il corpo si logora, il sistema nervoso inizia a funzionare in modo errato. A poco a poco, sullo sfondo del maniaco del lavoro, si sviluppa il burnout emotivo, che è accompagnato sia da sintomi fisiologici (ad esempio, insonnia o affaticamento costante e grave) sia da manifestazioni psicologiche (una persona diventa irritabile, nervosa, ansiosa). Se il burnout emotivo è molto forte, un semplice riposo in un paio di giorni non funzionerà per ripristinare il tuo corpo.
- Deformazione professionale. Questo problema di solito causa disagio, prima di tutto, allo stesso maniaco del lavoro. Tuttavia, le connessioni con altre persone possono risentirne.
- Arresto dello sviluppo. Le conseguenze del maniaco del lavoro sono impresse in modo molto vivido sulla crescita personale, sull'autosviluppo. Da un lato, una persona immersa nel lavoro semplicemente non trova la forza, il tempo o l'opportunità per impegnarsi nello sviluppo della sua personalità. D'altra parte, un maniaco del lavoro può, in linea di principio, non avere tale bisogno.
- Incapacità di riposare. Concentrandosi costantemente sul lavoro, dedicandosi interamente agli affari e ai compiti, una persona dimentica gradualmente come riposare e rilassarsi adeguatamente. Pertanto, nei momenti di calma e silenzio, quando c'è l'opportunità di prendersi una pausa, un maniaco del lavoro può provare sentimenti negativi acuti. Questo può trasformarsi non solo in uno stato d'animo depressivo, ma anche in una tendenza ad abitudini che creano dipendenza e pericolose. Inoltre, privandosi del riposo, gradualmente una persona, in linea di principio, perde la capacità di rilassarsi qualitativamente, il che invariabilmente influisce negativamente sullo stato generale di salute. Sullo sfondo del maniaco del lavoro, possono svilupparsi varie patologie gravi, che spesso si trasformano in malattie croniche.
