Sappiamo tutti che gli odori possono portare ricordi di vari eventi, ad esempio quelli associati all'infanzia o alle persone a te vicine. Profumi diversi possono creare stati d'animo diversi in qualsiasi momento e in qualsiasi giorno.
Istruzioni
Passo 1
Caffè. L'odore del caffè ti aiuterà a sentirti a tuo agio e protetto, indipendentemente dal tuo umore. Inoltre, il suo aroma ha un effetto positivo sulle cellule nervose, consentendo al corpo di riprendersi dallo stress più velocemente. Anche se non ti piace il caffè come bevanda, puoi sempre usare il profumo per alleviare l'ansia.
Passo 2
Lavanda. Naturalmente, tutti conoscono la lavanda e il suo profumo fresco e delicato. Il suo profumo viene utilizzato per aromatizzare le candele, ed è anche facile da acquistare sotto forma di olio essenziale. Questo profumo ti aiuta a rilassarti e a combattere l'ansia non necessaria. La lavanda può anche essere usata come spezia saporita. In Francia è usato come spezia e viene aggiunto a zuppe, pesce o pollo e persino alle verdure.
Passaggio 3
Cioccolato. Il cioccolato è ampiamente conosciuto per le sue proprietà. Anche l'odore che ne deriva può essere estremamente utile. Il cioccolato è il miglior afrodisiaco che ti solleverà il morale e ti farà sentire più energico in pochissimo tempo.
Passaggio 4
Vaniglia. Alcuni dicono che è uno dei migliori profumi per allontanare la depressione e l'ansia, alleviare la fatica e aiutarti a guadagnare forza più velocemente. Il profumo di questo fiore è anche conosciuto come afrodisiaco. La vaniglia è usata fin dall'antichità ed è sempre stata molto apprezzata per il suo profumo delicato e dolce.
Passaggio 5
Rosa. Gli oli essenziali al profumo di rosa sono i più apprezzati. I petali di rosa hanno un profumo delicato e delicato. Il profumo di questo meraviglioso fiore viene utilizzato in varie industrie industriali, la più popolare, ovviamente, è la produzione di fragranze e profumi. Le rose sono anche utilizzate in cucina, ad esempio, dai suoi petali fanno la marmellata.
Passaggio 6
Noce di cocco. Il cocco è un altro profumo che può aiutare a migliorare il tuo umore. L'odore del cocco ha un effetto positivo sul livello di dopamina e serotonina nel corpo. Il profumo del cocco funziona bene in vari tipi di cosmetici.
Passaggio 7
Menta. Molti di voi preferiranno questo profumo a qualsiasi altro. Il suo profumo allevia lo stress e ti fa sentire più felice. La menta è nota per le sue proprietà medicinali e medicinali. Il tè alla menta durante la notte aiuterà con i disturbi del sonno, eliminerà i pensieri e le emozioni negative inutili e ha anche un effetto benefico sul sistema digestivo.
Passaggio 8
Cibo. Tutti amano l'odore del cibo cotto. Immagina solo l'odore del pollo o della torta di mele già pronti, che ti faranno sentire a casa, al sicuro e accogliente se sei in un posto lontano. Quindi, se sei di cattivo umore, prova a preparare il tuo piatto preferito.
Passaggio 9
Rosmarino. Questo odore ricorda in qualche modo l'odore di un albero di Natale, che può portare molti ricordi e associazioni felici. Il profumo del rosmarino aiuterà a calmare il sistema nervoso e a incanalare i pensieri in una direzione positiva. Questa erba è una spezia popolare che ti aiuterà a ravvivare i tuoi pasti, ad esempio se aggiunta alla carne. Il rosmarino può essere coltivato con successo a casa, purificherà e disinfetterà l'aria e soddisferà l'occhio.
