La maggior parte delle donne critica il proprio aspetto. È difficile trovare anche una sola donna che sia sempre felice del suo aspetto. Tuttavia, se parte dell'insoddisfazione del gentil sesso con se stessi passa rapidamente, altri si abituano così tanto a guardarsi allo specchio con delusione che nel tempo smettono completamente di notare la loro bellezza. Se questo si applica a te, devi urgentemente imparare a sentirti bella!
Istruzioni
Passo 1
Per fare questo, devi prima liberarti dell'abitudine di confrontarti con altre donne, specialmente quelle che ci guardano dalle copertine delle riviste, mostrando il loro fascino accuratamente regolato. È impossibile e inutile essere come tutte le bellezze famose. Tutte le bellezze riconosciute dalle copertine sono famose, prima di tutto, per la loro individualità. Pertanto, non cercare di imitare il famoso modello di moda o il tuo vicino che non ha fine agli uomini. Questo vale sia per l'aspetto che per il successo delle altre donne. Non c'è bisogno di preoccuparsi del fatto che un amico sia sposato per la terza volta e non puoi ancora arrivare all'anagrafe almeno per la prima volta. Comprendi che ogni persona sta vivendo la propria vita.
Passo 2
Cerca di notare i vantaggi del tuo aspetto e considera le carenze il tuo "punto forte". Molte donne sono abituate a reagire bruscamente alle loro carenze, quasi senza accorgersi dei meriti. La proprietaria di capelli fini si considera poco attraente a causa delle sue gambe corte. Il proprietario di una figura eccellente soffre del fatto che ha orecchie irregolari. Qualcuno si considera troppo grasso, qualcuno troppo magro. E anche se questo è il loro unico inconveniente, le donne si considereranno brutte, perché si concentrano su di lui. E dopo di lei, altri, che sono sensibili ai nostri pensieri su se stessi, presteranno attenzione a questa mancanza. Pertanto, presta attenzione solo ai tuoi meriti.
Passaggio 3
Smettila di farti a pezzi. Anche se la tua opinione che le tue mani e i tuoi capelli abbiano fallito e che le tue gambe e i tuoi occhi siano abbastanza buoni, è vera. Ma la bellezza è un'intera immagine e per sentirti bella, devi innamorarti sia delle belle caratteristiche che di quelle che, secondo te, hanno fallito. Dì a te stesso che le caratteristiche che non ti piacciono fanno parte di te, ed è per questo che sono belle.
Passaggio 4
Amare se stessi. Ogni giorno, davanti allo specchio, di' a te stesso che sei bello - tutto, completamente, senza eccezioni. Accetta tutto ciò che hai rifiutato prima e semplicemente non puoi sentirti brutto.
