Non è così difficile iniziare ad amare te stesso. È molto più difficile imparare l'autostima. Questo ti permetterà di rimanere sempre a galla e trovare forza in qualsiasi situazione, anche la più difficile. Resta solo da capire come iniziare a rispettare te stesso.
Mantieni sempre le tue promesse. Altrimenti, puoi dimenticare per sempre il rispetto di te stesso. La coscienza ricorda sempre i nostri errori e non ci permetterà di dimenticarli così facilmente. È impossibile rispettare te stesso se deludi gli altri. Quale autorità può avere un ingannatore? Lontano dal più alto.
Ripensa a tutte le promesse che hai fatto, scrivile su un pezzo di carta e cerca di mantenerle il più rapidamente possibile. Se per ragioni oggettive questo non può essere fatto, prova almeno a chiedere scusa alla persona.
Raggiungi i tuoi obiettivi. Questo non solo ti permetterà di iniziare a rispettare te stesso, ma svilupperà anche la tua autostima, forza di volontà e aumenterà il tuo livello di motivazione. Per cominciare, puoi fissare obiettivi semplici, il cui raggiungimento non causa particolari difficoltà. Ma poi la complessità dovrebbe crescere, e con essa la tua autostima. Prova a fissare un obiettivo impegnativo con un lasso di tempo molto limitato. Dopo averlo affrontato, riceverai una carica senza precedenti di energia e autocompiacimento.
Valutati obiettivamente. Forse la ragione della tua scarsa autostima è perché sei troppo prevenuto su te stesso. Prova a descriverti senza pregiudizi. Scoprirai che ci sono abbastanza aspetti del tuo carattere che sono degni di rispetto.
