Il cercatore di lavoro è sempre nervoso prima del colloquio. È sopraffatto da paure e dubbi, specialmente quelli che sono già in una lunga ricerca disperata. Si scopre che la paura del rifiuto è tutt'altro che l'unica. Quindi di cos'altro ha paura il richiedente e come può far fronte alle sue preoccupazioni.
Lo stress e la paura di un colloquio di lavoro sono cose naturali e non dovrebbero essere vergognate o affrontate. Se la prospettiva di incontrare un reclutatore è così paralizzante che vuoi scappare, devi riprenderti e calmarti. Come farlo?
1. Paura dell'ignoto
Da un lato, una persona immagina già cosa lo aspetta. Questa potrebbe non essere la prima intervista. Ma l'entusiasmo è ancora lì. Come si comporterà il selezionatore? Quali domande verranno poste durante il colloquio e come rispondere? E se qualcosa va storto? La paura dell'ignoto è una reazione naturale del corpo.
Puoi farcela semplicemente preparandoti per l'incontro. Ad esempio, trova le risposte alle domande frequenti, incl. quelli spiacevoli associati al licenziamento. Costruisci mentalmente un dialogo con un reclutatore, ripeti nella tua testa anche le situazioni più incredibili.
2. Cosa chiedere?
Alla fine della conversazione, offrono sempre l'opportunità di porre domande al reclutatore. Vale la pena approfittare di questa opportunità. Ad esempio, per chiarire come affrontano la questione del lavoro extrascolastico, se ci sono situazioni, come vengono retribuiti. Sulla base di come la direzione dell'azienda reagisce a determinate domande, si può trarre una conclusione sull'occupazione futura. Ma molti candidati si perdono. Le domande principali sono già state discusse o la persona è semplicemente imbarazzata a farle.
Prima della riunione, dovresti rileggere il posto vacante e le informazioni sull'azienda. In caso di domande, è meglio scriverle in anticipo su un foglio separato. Durante il processo di intervista, questo cheat sheet ti aiuterà a non confonderti.
3. Paura di essere in ritardo
La paura di essere in ritardo per un colloquio può essere aggiunta alle preoccupazioni. questo abbasserà automaticamente la valutazione del richiedente. Durante una conversazione, vale la pena chiedere non solo l'indirizzo dell'organizzazione, ma anche il nome della fermata più vicina, nonché le linee di autobus che passano, i punti di riferimento. Forse, sono in corso lavori di costruzione nelle vicinanze, dovrai aggirare, fare un cerchio significativo, e questo è tempo extra.
È conveniente vedere l'indirizzo sulla mappa via Internet. I servizi moderni forniscono informazioni sulle organizzazioni registrate, foto dell'edificio, percorsi di passaggio e tempo di percorrenza approssimativo. Assicurati di uscire di casa prima dell'orario previsto per escludere varie situazioni spiacevoli, ad esempio ingorghi o rallentamenti del traffico.
Se non puoi presentarti per un colloquio in tempo, dovresti assolutamente chiamare e avvertire. È importante indicare un motivo valido per il ritardo. Se riferisci che il motivo del ritardo è che una persona è uscita di casa tardi o si stava preparando lentamente, allora c'è un'alta probabilità di essere rifiutata. Nessuno ha bisogno di un dipendente che sarà costantemente in ritardo al lavoro.
4. Paura del rifiuto
Potrebbe essere tormentato dalla paura che una persona non supererà l'intervista, sarà respinta. Può anche essere elaborato. Cosa stava pensando la persona quando ha fatto domanda? Ha qualche esperienza in questa posizione? Cos'altro di utile può offrire al datore di lavoro? Che competenze ha?
È importante valutare in modo sobrio le proprie possibilità, ma non svalutarsi. Puoi ripetere mentalmente la scena del rifiuto in una posizione, vivere tutti questi sentimenti. Se il cervello li ha sentiti, allora sviluppa una sensazione ingannevole che l'evento sia già accaduto e la paura è attenuata.
Il rifiuto è spiacevole, ma non fatale. Forse il posto vacante non è così attraente come sembrava prima. È importante non limitarsi a una proposta, ma rispondere a un numero maggiore di candidature. Quindi la possibilità di trovare un lavoro aumenta notevolmente.
cinque. Paura del reclutatore
Potrebbe esserci il timore di non piacere al reclutatore. Il modo in cui una persona è sicura di sé dipende da come verrà trattata. Qui è importante sottolineare le capacità professionali, perché era il loro cercatore di lavoro che veniva a vendere.
Un reclutatore è anche una persona, con le sue paure e problemi, non dovresti vedere il male o un'autorità superiore in lui. Forse farà domande spiacevoli o inaspettate, ma questo non è fatto con l'obiettivo di offendere o umiliare. Ha bisogno di sondare la persona, capire la sua vera motivazione, correlare il curriculum con ciò che vede davanti a sé.
L'eccitazione è naturale. Se è difficile farcela, puoi avvisare il reclutatore al riguardo. Quando lo stress è grave, è possibile assumere blandi sedativi per ridurre i livelli di ansia. La cosa principale è non lasciarsi trasportare, altrimenti possono influenzare la velocità della parola, rallentare i movimenti.
