I clown non sono solo innocui, ma anche divertenti. Tuttavia, ci sono molti bambini e persino adulti che hanno paura di loro. Un attacco di panico può essere causato non solo da una persona in costume da clown, ma anche da una bambola che lo raffigura.
Perché le persone hanno paura dei clown: capisci il motivo della tua paura
Opzioni di trattamento per la courofobia, ad es. la paura ossessiva dei pagliacci dipenderà dalle ragioni che hanno causato un tale problema. Il più delle volte, le persone hanno paura di ciò che si cela dietro il trucco. La maschera nasconde il vero volto del clown, e questo è allarmante. È impossibile indovinare quali emozioni provi una persona in un tale trucco, dal momento che un sorriso è sempre dipinto sul suo viso, inoltre, innaturale e persino spaventoso.
È importante provare a guardare film e spettacoli di professionisti per capire che dietro il trucco c'è una persona normale, amichevole e per nulla pericolosa.
Il secondo problema è che i clown si comportano in modo imprevedibile e innaturale. Questo è particolarmente spesso spaventoso per i bambini: non sono abituati al fatto che un adulto faccia una stupidità evidente. Gesti e buffonate spaventose possono assomigliare al comportamento di una persona mentalmente malsana e questo, naturalmente, provoca paura e ostilità acuta. In questo caso, la comunicazione con un rappresentante di tale professione può aiutare quando lascia il suo ruolo.
I clown durante le esibizioni possono infastidire il pubblico, schernirlo o fare brutti scherzi per divertire il pubblico. La coulrofobia è alimentata dalla paura di essere vittima di tale ridicolo. In questo caso, è importante rifiutarsi di visitare i luoghi in cui si trovano i pagliacci e anche di non invitare tali persone agli eventi.
Combattere la coulrofobia: tecniche di base
Un'opzione interessante può essere una festa in costume in cui qualcuno che ami e di cui ti fidi cercherà di travestirsi da clown e truccarsi. Ricorda costantemente a te stesso che hai a che fare con qualcuno vicino a te, che non hai nulla da temere. Puoi persino truccarti da solo, concentrandoti solo sulle emozioni positive. Cerca di trasferire i sentimenti che provi per la persona amata ai pagliacci in generale.
Non guardare programmi con pagliacci spaventosi e ancora di più film horror con la loro partecipazione. Dovresti anche abbandonare tali libri e fumetti. In caso contrario, lo sforzo sarà vano.
Nei casi difficili, è necessario chiedere aiuto a uno psicologo. In questo caso si possono utilizzare diversi metodi efficaci: ad esempio, un professionista può "riscrivere" per voi ricordi spiacevoli, rendendoli meno traumatici. Dopo un ciclo di trattamento con uno specialista, puoi liberarti della paura dei pagliacci.
