Sai che prima di iniziare a svolgere qualsiasi attività, devi fare un piano, dipingere tutto in dettaglio. Tuttavia, al mattino capisci che non sei in grado di fare questo lavoro noioso e, se lo fai, riesci, nella migliore delle ipotesi, a metà della lista. Come assicurarsi che ci sia abbastanza tempo per tutto?
Istruzioni
Passo 1
Dormi sempre a sufficienza. Il rimedio più semplice ed efficace è un sonno salutare. Se vai a letto molto dopo la mezzanotte e ti svegli in uno stato di malumore, non si può parlare di buon umore, tutto ciò a cui puoi pensare è non addormentarti di nuovo, soprattutto se hai una giornata lavorativa davanti.
Passo 2
Svegliati prima. Molte persone di successo vedono alzarsi presto come la chiave del successo. Si svegliano alle 5-6 e iniziano la loro attività. Come sapete, il picco più alto di produttività si verifica al mattino. Pertanto, le allodole possono facilmente far fronte anche ai compiti più difficili.
Passaggio 3
Fai subito il lavoro più difficile e poco interessante. Un grosso errore è fatto dalle persone che all'inizio della giornata vengono prese per cose interessanti e facili. Nel programma di qualsiasi persona, almeno a volte ci sono attività che non vuoi assolutamente completare. Falli all'inizio, poi otterrai il massimo piacere dal fare ciò che ami e alla fine della giornata sarai contento di aver fatto tutto il lavoro.
Passaggio 4
Fai una cosa alla volta. Quando fai un certo lavoro, non lasciarti distrarre da nient'altro. Il tempo per il completamento delle attività aumenterà e la qualità lascerà molto a desiderare. Forse inizierai ancora a fare una cosa, perché nel processo ti dimenticherai del resto. Tuttavia, la possibilità che l'opera scelta sia utile è troppo piccola. Molto probabilmente, continuerai a scorrere il feed sul social network.
Passaggio 5
Motivati sempre. Prima di iniziare a fare qualcosa, pensa al motivo per cui lo stai facendo. In breve, motivati. Immagina cosa accadrà dopo aver completato il compito. Più punti motivanti ti vengono in mente, meglio è.
Passaggio 6
Non scrivere piani troppo grandi. Calcola la tua forza. È meglio fare 2-3 cose importanti che 10 non importanti.
