È impossibile diventare una persona ideale ed essere apprezzati da tutti, è importante capirlo. Ma le critiche e i commenti su di noi da parte di altre persone possono essere molto utili se trovi il giusto approccio nei loro confronti.
Una persona che non sa accettare le critiche ha paura di iniziare una nuova attività se la precedente non è stata molto apprezzata. Questa è la principale caratteristica negativa della critica: può ridurre notevolmente l'autostima di una persona. Chiunque dica cosa, a nessuno piacciono le critiche, ma puoi minimizzare le sue conseguenze negative e trarne vantaggio.
Cosa è importante capire per affrontare le critiche?
I commenti negativi non possono essere evitati. Più lavori e più ottieni, più negatività ottieni. Questo è del tutto normale e non significa che stai facendo qualcosa di sbagliato.
La critica può essere costruttiva e distruttiva. Ha sempre senso ascoltare le critiche costruttive e trarne le conclusioni appropriate. Ma non è necessario soffermarsi su critiche distruttive, la sua fonte non ha perseguito l'obiettivo di aiutarti e non ha analizzato in alcun modo la situazione prima di esprimere la tua opinione.
Come affrontare le critiche?
- Prima di tutto, quando analizzi le critiche, rispondi onestamente alla domanda: quanto mi meritavo una simile valutazione? A volte gli alunni e gli studenti sono arrabbiati con gli insegnanti per i voti bassi, mentre loro stessi non hanno fatto alcuno sforzo per ottenere un voto alto. Ma è importante ricordare che tutte le nostre azioni o inerzia hanno delle conseguenze. È importante valutare il tuo contributo al lavoro e come quel lavoro è visto dalla persona che critica. Forse davvero non ti sei impegnato abbastanza? Cerca di tenerne conto la prossima volta e fai un po' di più per ottenere un buon voto.
- Reagisci non alle emozioni, ma ai commenti costruttivi. A volte i consigli più preziosi e utili si nascondono dietro un'ondata di sentimenti, ma è importante ascoltare attentamente e analizzare le informazioni e non essere offesi dal suo accompagnamento emotivo. Se il critico è troppo emotivo, devi considerare attentamente la tua reazione alle sue parole, non soccombere alle emozioni negative e al ragionamento il più sensato possibile.
- Non perdere la fiducia in te stesso. Come accennato in precedenza, le critiche distruttive, in cui l'interlocutore diventa personale, non dovrebbero preoccuparti affatto. La critica costruttiva, tuttavia, è diretta esclusivamente al tuo lavoro. Se fallisci in qualcosa, questo non significa che non sei capace di nulla. Significa solo che tu, come milioni di altre persone, commetti errori, ma sei in grado di imparare da loro. Ricordalo quando esprimi giudizi di valore nel tuo indirizzo.
- Lavora sui problemi. Presta molta attenzione ai commenti costruttivi, elaborali. Un lavoro di alta qualità sugli errori ti consentirà di evitare molti problemi in futuro.
Pertanto, la critica può essere utilizzata per il massimo beneficio per te e la tua attività, se distingui la critica costruttiva da quella distruttiva e lavori attentamente sulle carenze identificate.
