L'armonia è la corrispondenza dello stato interno di una persona con il suo mondo esterno: il modo di vivere, le azioni, l'ambiente. Se viene mantenuto un equilibrio tra l'atteggiamento e la realtà, allora la persona è felice e calma, altrimenti tutto finisce con nevrosi e depressione. Non svilupperai relazioni armoniose né con il mondo né con le persone intorno a te, se vivi con te stesso in uno squilibrio, quindi, devi prima trovare l'armonia in te stesso, attrezzare il tuo mondo interiore in modo che tu possa quindi esistere organicamente nella società.
Istruzioni
Passo 1
Non c'è armonia in una persona che non si ama e non ama se stessa. Se ti "rodi" e ti tormenti costantemente, così facendo scoraggi il desiderio di agire, condannando tutte le azioni in anticipo al fallimento. Ama te stesso e accetta te stesso con tutti i tuoi difetti. Tu stesso capisci che non esistono persone ideali. Ma questo non significa che sei venuto a patti con i tuoi tratti negativi. Elimina in te stesso ciò che ti impedisce di vivere: pigrizia, pessimismo, mancanza di conoscenza. Inizia a lavorare su te stesso e migliora te stesso.
Passo 2
Infondi fiducia nelle tue capacità e supportalo con risultati reali. Stabilisci obiettivi specifici per te stesso e vai verso di loro, superando gli ostacoli e rallegrandoti di loro come un modo per dimostrare te stesso, la tua forza di volontà e il desiderio di vincere.
Passaggio 3
L'occupazione più inutile sono i rimpianti inutili. Non c'è bisogno di perdere tempo con loro. Se qualcosa non ti soddisfa nella tua vita o nell'ambiente, correggi la situazione. Trova amici che supportano le tue opinioni e condividono le tue convinzioni. Il loro coinvolgimento amichevole ti aiuterà e ti darà forza.
Passaggio 4
Consenti a te stesso di fare e fare ciò che ti piace. Anche se la tua occupazione principale non richiede di mostrare i tuoi talenti, trova un hobby in cui si dispiegano. Capita spesso nella vita di dover fare cose che non ci piacciono molto, quindi assicurati di trovare un modo di autorealizzazione: disegnare, fare mestieri, ballare, imparare una lingua straniera, saltare con un paracadute.
Passaggio 5
Realizza il tuo caro sogno d'infanzia: realizzato, può anche aumentare la tua autostima e stimolare il desiderio di sognare e realizzare i tuoi sogni. Andare avanti, sviluppo costante, desiderio di vivere e amare: queste sono le manifestazioni esterne di una persona che ha trovato l'armonia con se stessa, che ha trovato se stessa.
