Molti uomini hanno pensato almeno una volta nella vita a come superare la paura di una rissa. Quando il conflitto non è più possibile da risolvere con l'aiuto delle parole, c'è solo un'opzione: entrare in battaglia con il nemico. In una situazione del genere, è molto importante controllare le tue emozioni e non lasciare che la sensazione di paura prenda il sopravvento.
La paura è una reazione naturale della coscienza a un potenziale pericolo. È questa sensazione che sta alla base dell'istinto di autoconservazione e protegge una persona dal prendere decisioni errate. Negli uomini, la paura sorge spesso prima dei litigi e dei litigi. E contrariamente alla credenza popolare che qualsiasi conflitto possa essere risolto pacificamente, nella vita ogni tanto ci sono situazioni in cui è impossibile evitare una rissa. In questo caso, devi essere in grado di difenderti, superando la sensazione ossessiva di paura.
Cause della paura di combattere
Secondo gli psicologi, la paura di un litigio è una paura nevrotica che non è legata a un oggetto specifico. La sua causa è l'insicurezza e il desiderio di proteggersi dal pericolo imminente.
Spesso, la paura di iniziare una rissa nasce dalla paura del dolore fisico. In questo caso, ricorda che il tuo avversario è una persona proprio come te. Anche lui ha paura del dolore e delle ferite, per quanto rude e impudente possa sembrarti.
Come superare la paura di combattere
Soprattutto, cerca di attutire la tua paura con emozioni più forti. Immagina qualcosa che potrebbe farti arrabbiare o infuriare. In uno stato di eccitazione emotiva, la paura di un litigio passerà immediatamente in secondo piano. Basta non esagerare: perdendo il contatto con la realtà, puoi ferire gravemente il tuo avversario.
Un altro modo per sbarazzarsi della paura è l'autoipnosi. Questo metodo è raccomandato da molti psicologi. Ispira il tuo subconscio che sei completamente sicuro di te stesso e non hai paura di nessuno scontro.
Alcune persone fanno del loro meglio per evitare una rissa solo perché non sanno come difendersi. Se sei uno di loro, iscriviti a corsi di autodifesa o pratica arti marziali a contatto (ad esempio karate, ashihara karate, sambo, taekwondo). Le arti marziali insegnano una filosofia del wrestling che aiuterà una persona a superare l'ansia prima di un combattimento.
Se più persone vogliono iniziare una rissa con te in una volta, non esitare e chiama gli estranei per chiedere aiuto. Non c'è niente di sbagliato nel cercare di evitare una rissa in questo modo. In sostanza, questo non è più un combattimento, ma un pestaggio, e se gli aggressori prevalgono su di te, puoi farti molto male. A questo punto, inizia a comportarti in modo inappropriato. Grida, agita le braccia, salta, corri. Questo ti aiuterà a catturare l'attenzione di altre persone e a confondere gli avversari.
Seguendo i suggerimenti di cui sopra, puoi facilmente liberarti della paura di una rissa e sarai in grado di proteggere te stesso e i tuoi cari in qualsiasi situazione.
