Non è molto lontano il tempo in cui quasi l'unico modo di terapia per gli abitanti della Russia erano conversazioni intime o diffondere tutti i segreti della loro vita a un compagno di viaggio casuale sul treno. La pratica di risolvere i tuoi problemi con uno psicologo competente sta prendendo piede, ma come scegliere un buon specialista e non diventare vittima di un truffatore? Alcuni suggerimenti possono aiutarti.
Istruzioni
Passo 1
Un criterio estremamente importante per la scelta di uno psicologo è se ha un'istruzione superiore nella specialità della psicologia. Nessuna conoscenza - nessuno psicologo. Questo non è un settore in cui un autodidatta può fornire assistenza esperta. Anche corsi aggiuntivi in varie aree della psicoterapia o della consulenza sono un ottimo indicatore.
Passo 2
Prestare anche attenzione al fatto che la persona stia migliorando le proprie qualifiche. Frequentare uno o due seminari psicologici all'anno è un buon indicatore. Un'altra prova di crescita professionale è la partecipazione a colloqui o gruppi di supervisione. Durante gli intervisi, psicologi dello stesso livello si raccontano le difficoltà nel loro lavoro, analizzano vari casi. Durante la supervisione, tutto è supervisionato da uno specialista più esperto o il lavoro viene svolto direttamente con lui.
Passaggio 3
L'esperienza lavorativa è un altro criterio importante. Anche se una persona è ben istruita, non può essere considerata un buon specialista senza l'applicazione pratica delle sue conoscenze. Puoi contare l'esperienza di lavoro in psicoterapia o consulenza psicologica. Alcuni psicologi hanno esperienza nella consulenza manageriale, nella formazione comportamentale, ecc.
Passaggio 4
Se lo stesso psicologo si è sottoposto a psicoterapia, questo non dovrebbe spaventarti, al contrario, è molto desiderabile. Anche uno psicologo è una persona e se ha lavorato sulle proprie difficoltà, nella sua pratica non commetterà errori ad esse associati.
Passaggio 5
Prima di iscriverti a un corso di consulenza, assicurati di tenere una riunione di prova. La persona dovrebbe ispirarti fiducia ed essere in grado di stabilire un contatto. Dovresti sentire che ti aiuterà, che potrai fidarti di lui. Il contatto è molto importante, perché anche se la persona è altamente qualificata, ma non ti fidi di lui, non funzionerà nulla.
Passaggio 6
Un altro punto importante: devi capire di che tipo di aiuto hai bisogno. I problemi sono generalmente suddivisi in tre categorie: problema personale; problema di tuo figlio o in comunicazione con lui; il problema è in famiglia, coppia o squadra. Scegli uno specialista in base al suo profilo.
