Gli scienziati sostengono che una persona, passando informazioni a qualcun altro, solo il 7% le comunica con l'aiuto delle parole, un terzo è espresso in intonazione e più della metà - con uno sguardo, espressioni facciali, ecc. Se è così, allora per capire meglio le altre persone, sarebbe bello imparare a leggere i loro pensieri dai loro volti.
Istruzioni
Passo 1
Se vuoi imparare a leggere i volti, ricorda che hai una lunga strada da imparare. È molto difficile capire il "linguaggio" delle espressioni facciali. Oltre al fatto che le persone cercano deliberatamente di fare espressioni facciali "impenetrabili" per non mostrare le proprie emozioni, le espressioni facciali sono generalmente fugaci - durano da una frazione di secondo a tre secondi. E per le persone che vivono in paesi diversi, possono differire in modo significativo.
Passo 2
Va sempre tenuto presente che vediamo una sensazione sul viso di una persona, ma non possiamo determinare con precisione il motivo del suo aspetto. Ad esempio, se guardi in faccia una persona e noti improvvisamente un'espressione cupa o arrabbiata, non dovresti concludere immediatamente che questa persona è contraria a te. Forse si è solo ricordato di qualcosa di spiacevole o di qualche pensiero ossessivo che lo rode. Pertanto, non affrettarti a trarre conclusioni finché non sei sicuro esattamente di cosa sta succedendo.
Passaggio 3
Quando studi e analizzi le emozioni di una persona, dovresti prendere in considerazione molti fattori che influenzano la percezione della realtà: la sua educazione, l'ambiente, le reazioni naturali e persino il suo genere, perché nella maggior parte delle donne è molto più facile leggere i sentimenti sui loro volti che in uomini.
Passaggio 4
Per imparare a "leggere" un volto, servono formazione ed esperienza costanti. E per cominciare - un assistente su cui ti eserciti. Primo esercizio: chiedi all'aiutante di pensare bene o male. Devi imparare a capire cosa stava pensando.
Passaggio 5
Un esercizio relativo alla ricerca degli oggetti è efficace. L'assistente li nasconde e tu gli fai domande. Non dovrebbe risponderti, ma pensarci da solo. Stai cercando di capire dove si trova il nascosto.
Passaggio 6
Ci sono circa quaranta muscoli sul viso del tuo interlocutore, che prima o poi formano la sua espressione. Alcuni dei muscoli che non può controllare, ma puoi imparare a riconoscere da loro cosa sta pensando. Ricorda che le persone esprimono le sette emozioni di base allo stesso modo, indipendentemente da dove vivono: sorpresa, tristezza o dolore, rabbia, gioia, paura, disgusto, disprezzo.
Passaggio 7
Guarda le persone. Mentre poni loro domande ben ponderate, studia le loro reazioni, sguardi, labbra, sopracciglia, posizione delle palpebre e presta attenzione alla loro voce e al modo di parlare. E nel tempo, capirai meglio i pensieri delle persone riflessi sui loro volti.
