Il risentimento stesso è un'emozione negativa. Quando ci offendiamo, proviamo emozioni negative che possono creare uno squilibrio nel nostro mondo interiore.
Provando risentimento, ci chiudiamo in noi stessi, avvelenandoci con esso dall'interno. Per risentimento intendiamo una situazione in cui, a nostro avviso, siamo stati ingiustamente feriti o insultati. E siamo in grado di provare questa sensazione anche quando, lo stesso vale per una persona a noi vicina nel piano energetico, proiettando su di noi il suo sentimento di risentimento, come se lo condividesse con lui.
In ogni caso, il sentimento di risentimento è per noi estremamente negativo. Può anche peggiorare la nostra salute. I pensieri e le emozioni negative non dette e non rilasciate dal risentimento possono causare disturbi nel lavoro dei sistemi cardiovascolare, respiratorio e nervoso e possono anche provocare una serie di reazioni allergiche.
Come impariamo ad affrontare questa tossina chiamata risentimento? Ovviamente puoi camminare, tenere il broncio, rafforzarti, superare e assimilare questo negativo in te stesso, imparare a conviverci e, alla fine, dimenticartene completamente, prima di ripetere un nuovo incidente simile. Quindi un'altra porzione verrà aggiunta a questa palla di neve, grazie alla quale l'autostima e la fiducia nelle persone soffriranno ancora una volta.
Il modo più semplice ed efficace per uscire da una situazione è indagare sul posto. Per quanto spaventoso, faticoso o irragionevole, vale la pena farlo. Innanzitutto, ti insegnerà a combattere per il tuo onore. Non si tratta di risse, ma di trattative diplomatiche. Richiedere all'aggressore di motivare la propria affermazione. Di norma, dopo questo, il richiedente è un po' perso e non si sente a suo agio. E in secondo luogo, a volte siamo semplicemente offesi dal fatto che, in effetti, abbiamo sbagliato. Controlla sempre.
