Vacanze estive sotto il sole cocente, bella spiaggia sabbiosa, mare limpido: tutto questo può davvero portare molto piacere e ricordi piacevoli. E così che questa vacanza sia la più memorabile, almeno fino alla prossima estate, e nulla ti impedisce di ottenere le massime emozioni da essa, vale la pena sbarazzarsi del problema che perseguita molte ragazze: l'insicurezza.
Per prima cosa devi smettere di confrontarti costantemente con tutti i modelli e le stelle per i quali una buona figura è il modo principale per guadagnare denaro. Ecco perché lo fanno instancabilmente solo, usando l'aiuto di nutrizionisti e personal trainer. Abili stilisti e truccatori lavorano sull'aspetto di tali bellezze prima della prossima sessione fotografica. Le immagini ricevute vengono elaborate in programmi speciali. Di conseguenza, otteniamo un'immagine di una donna che è l'ideale nella bellezza - senza difetti, rughe, chili in più, ecc. E questo non accade nella vita reale di una donna normale. Pertanto, non dovresti portarti alla nevrosi confrontandoti costantemente con le immagini delle riviste patinate.
Ricordati di ringraziare costantemente la natura per questo corpo che hai. Non dovresti rimanere bloccato sulle dimensioni dei fianchi o sul volume del torace: queste sono solo singole parti del corpo, ma in generale sembra quasi niente. Ama te stesso per quello che sei. Cerca solo i tuoi punti di forza e non concentrarti su piccoli difetti. Dopotutto, non esistono persone ideali.
I complessi non dovrebbero diventare la ragione del riposo rovinato, quando, invece del divertimento e del vero piacere, molte ragazze preferiscono sedersi da parte e nascondersi sotto la protezione di un pareo. Ma questa estate e questa vacanza non si ripeteranno, quindi non aspettare: è ora di godertela.
L'ossessione che tutta la spiaggia non faccia altro che guardarti i fianchi è già un segno di paranoia. Altre persone hanno cose più importanti da fare che studiare le parti del tuo corpo, quindi forse è ora di fare i tuoi affari?
Ma l'attrattiva, sebbene una figura imperfetta, può essere aggiunta da un costume da bagno ben scelto e da un paio di accessori in aggiunta. Quindi non abbiate paura di decorare e coccolarvi: è ora di acquistare un bel cappello e una crema abbronzante di qualità.
Ama e rispetta il tuo corpo e te stesso. È l'amore che ti aiuterà a mantenerti in forma, essere attivo e monitorare la nutrizione. E se questi cambiamenti avranno luogo, le belle forme non tarderanno ad arrivare, così come l'aumento dell'autostima.
Non dimenticare di sorridere di più, perché un sorriso vero e sincero sarà una decorazione meravigliosa per ogni donna. Quindi, di sicuro, nessuno presterà attenzione alle tue carenze.
