La caratteristica principale che distingue un ottimista è la completa assenza di paura del futuro. Naturalmente, queste persone possono essere accusate di ignoranza della vita, di infantilismo. Tuttavia, la storia conosce molti esempi in cui i falliti hanno costruito la loro carriera da zero, conquistando traguardi ancora più significativi e le persone disabili hanno imparato a camminare. Creatività, visione non convenzionale della vita, attività e pazienza: queste sono le caratteristiche che contraddistinguono ogni ottimista.
Istruzioni
Passo 1
Rinuncia al tuo solito comportamento.
Ci sono momenti nella vita di ogni persona. quando ti arrendi, non vuoi più niente. In questo momento, prova a smettere di pensare alla stessa cosa, sforzati di passare ad altre cose. concediti una pausa e riposati. Dopo una pausa, potrebbe venire da te una soluzione fresca e di successo ai tuoi problemi.
Passo 2
Di fronte alle avversità, concentrati su quali perdite, nonostante tutto, sono state ancora evitate. Ad esempio, un rimprovero è molto meglio che essere licenziato.
Passaggio 3
Cerca di evitare le etichette quando valuti le altre persone.
Puoi vedere qualcosa di buono in ogni persona. È possibile che il vicino, che è scortese con te ogni mattina quando ti incontri, tratti il suo gatto con straordinaria tenerezza e il capo ha un debole per i fiori. Scoperte come queste possono aiutarti a costruire relazioni con le persone intorno a te.
Passaggio 4
Passa alla "modalità standby".
A volte questo è il modo migliore per superare i momenti difficili. Per vedere tutti gli aspetti negativi e positivi di una situazione difficile, è utile osservare lo sviluppo della situazione. Ogni offesa ha una proprietà molto buona: è dimenticata o ripensata. Ricorda che le persone intelligenti non si offendono; le persone intelligenti traggono conclusioni. anche quando nella vita si verificano cambiamenti tutt'altro che gioiosi, non bisogna farsi prendere dal panico.
Passaggio 5
"Sorridi: infastidisce tutti."
Se sei di cattivo umore, avvicinati allo specchio e sorridi. Una persona con un'elevata autostima positiva è percepita da coloro che lo circondano come una personalità forte, con ampie opportunità. Un sorriso attira le persone benevole e, al contrario, respinge i critici dispettosi. se usi questo semplice rimedio ogni giorno, ci saranno molti più momenti luminosi nella tua vita.
Passaggio 6
Cerca di essere costantemente nel bel mezzo delle cose.
Una posizione di vita attiva di una persona offre l'opportunità di controllare molte aree della vita. Comunica di più con le altre persone, interessa ai loro affari, sii consapevole degli eventi. Muoviti di più. allora hai più spazio di manovra.
Passaggio 7
Sostieni chi è più debole.
Un buon rimedio alla malinconia è prestare attenzione a qualcuno che è ancora più duro e cercare di aiutarlo. Ad esempio, se non hai una relazione con una persona cara, chiama un'amica (fidanzata) che è single da più di un anno. Offerta di iscriversi insieme su un sito di incontri. Diventa un capobanda!
Passaggio 8
Muoviti di più.
Un buon modo per tirarsi su di morale e alleviare lo stress è l'attività fisica, qualsiasi. Metti in ordine la casa con la tua musica preferita, balla, corri o inizia a battere record in qualsiasi sport. Dopo una scossa fisica per il corpo, una persona è di nuovo pronta a combattere.
