Non esiste una persona assolutamente senza paura. Ognuno ha le proprie debolezze e paure. La ragione del loro verificarsi non è completamente compresa. La risposta sta nel profondo della psiche umana. Tuttavia, è più probabile dire che la causa principale di fobie e paure può essere definita problemi nei rapporti con i parenti.
Ogni persona ha le proprie debolezze e paure. Rappresentano le caratteristiche della sua personalità fino a trasformarsi in un problema serio. Spesso sorgono per il motivo che l'individuo non cerca di sradicarli, sperando che scompaiano da soli.
Una persona sperimenta la prima paura della sua vita durante la nascita, quando avviene il processo della sua separazione dalla madre. Ne esistono di due tipi:
- Fisiologico. Questa è una forma normale di paura che aiuta una persona a sopravvivere in una situazione pericolosa e mobilita tutte le risorse del corpo per questi scopi.
- Nevrotico. Questa paura è di natura psicologica. È legato da una costante tensione interiore e dall'anticipazione del pericolo. Dipende dalle caratteristiche strutturali della psiche dell'individuo.
La paura è necessaria per una persona per proteggersi, se l'individuo non conosce questa sensazione, allora anche questa è una deviazione. Nel tempo, la paura può trasformarsi in una fobia, acquisendo una certa attenzione. Ad esempio, paura di volare, claustrofobia, paura di roditori, insetti, ecc.
È difficile dare una risposta univoca alle cause di varie fobie e paure. Spesso le origini di tutto questo si trovano nell'infanzia e nell'adolescenza. Tra i motivi più comuni ci sono:
- un certo momento della vita in cui l'individuo ha sperimentato una paura molto forte e ha paura di ripeterla di nuovo;
- rapporti difficili con parenti e persone vicine;
- disturbi mentali e predisposizione ereditaria.
Se la paura è diventata un vero problema per te, allora devi combatterla. Questo non è affare di un solo giorno e richiede una notevole forza mentale e pazienza.
