Le persone la cui infanzia è stata negli anni '70 e '80 del secolo scorso non avevano gadget a disposizione dei bambini moderni. Erano in uso giochi da tavolo, tutti i tipi di puzzle, puzzle e puzzle da libri e riviste. Molte famiglie di quel tempo avevano il libro "Your Free Time" - un magazzino di vari giochi e problemi logici. Le tavole di Schulte, che sviluppano l'attenzione e la memoria visiva, erano particolarmente apprezzate in questo libro, sia tra i bambini che tra gli adulti.
Istruzioni
Passo 1
Cosa sono i tavoli Schulte
I tavoli Schulte sono campi da gioco allineati con numeri disposti casualmente da uno a 25, 36, 49 o anche 100. Il compito del giocatore è trovare tutti i numeri in ordine crescente (o decrescente); i giocatori possono impostare i limiti di tempo per se stessi, se lo desiderano. In questo caso, lo sguardo dovrebbe essere diretto al centro del tavolo e la ricerca dei numeri viene eseguita utilizzando la visione periferica. Sembrerebbe - un compito semplice, ma allo stesso tempo molto eccitante, che richiede la massima concentrazione di attenzione e memoria visiva: è necessario non solo cercare il numero corrente nella tabella, ma anche allo stesso tempo memorizzare la posizione del prossimo in ordine di numeri che catturano la nostra attenzione. E i numeri necessari tendono a nascondersi: a volte sembra che il numero corrente non sia semplicemente nella tabella, probabilmente si è insinuato un errore. E poi all'improvviso uno sguardo strappa dalla matrice di numeri proprio la cosa - quella giusta - proprio nel posto più prominente! Un'attività incredibilmente giocosa ed eccitante che sviluppa l'attenzione, la memoria, migliora la percezione visiva periferica.
Passo 2
Chi ha inventato i tavoli Schulte
Il metodo di "trovare i numeri" a metà del XX secolo è stato sviluppato dallo psichiatra e psicoterapeuta tedesco Walter Schulte (Walter Schulte, 1910-1972). Questa tecnica è stata utilizzata come test psicodiagnostico per studiare le proprietà dell'attenzione e della memoria dei pazienti. Inizialmente, si trattava di semplici tabelle di celle 25x25, in ciascuna delle quali erano iscritti numeri da 1 a 25 in ordine casuale. Il compito è trovare i numeri il più rapidamente possibile, o in una sequenza diretta da 1 a 25, o al contrario - da 25 a 1. Molto rapidamente, la tecnica Schulte si è trasformata da un compito di prova in un'attività di sviluppo, è stata scelta da altri psicoterapeuti, a seguito del quale, ad esempio, tavoli Gorbov-Schulte nero-rosso, quindi gli autori delle tabelle hanno iniziato a variare il colore, le dimensioni, il carattere dei numeri di scrittura, il colore e il design del campo di gioco - lì sono molte opzioni.
Passaggio 3
Dove e come vengono utilizzati i tavoli Schulte
Poiché le lezioni con le tabelle Schulte sviluppano la capacità di mantenere più oggetti contemporaneamente nel campo visivo, questa tecnica ha iniziato a essere utilizzata nell'insegnamento della lettura veloce. Ad esempio, Tony Biesen, un famoso psicologo inglese impegnato nello sviluppo della memoria e del pensiero, ne ha ripetutamente scritto nei suoi libri.
Gli psicologi hanno anche notato che durante il "passaggio" del tavolo Schulte, una persona si immerge in uno stato di massima concentrazione di attenzione, simile a una trance meditativa. Fissare un tale stato nella mente consente di aumentare l'efficienza delle attività quotidiane, migliora le prestazioni negli studi e nel lavoro.
È anche noto che i tavoli Schulte vengono utilizzati nell'addestramento dei piloti per allenare l'attenzione, la reazione visiva e lo sviluppo della visione periferica.
I tavoli Schulte possono essere utilizzati semplicemente per attività ricreative piacevoli e utili, nonché attività di gioco e di sviluppo con scolari di tutte le età.
Passaggio 4
Dove trovare i tavoli Schulte
• Trova in biblioteca o in una libreria di seconda mano il libro "Il tuo tempo libero" - autori V. N. Bolkhovitinov, B. I. Koltovoy, I. K. Lagovsky. Casa editrice "Letteratura per ragazzi", 1970.
• Cerca su Internet e scarica le immagini dei tavoli Schulte: la scelta è enorme.
• Crea in modo indipendente: disegna tabelle di qualsiasi complessità a mano o utilizzando un editor grafico su un computer. È interessante notare che nelle tabelle fatte a mano è impossibile ricordare completamente la posizione dei numeri, quindi possono essere utilizzati efficacemente.
• Scarica applicazioni per smartphone o tablet nell'App Store o Google Play, ad esempio Schulte, Eyes and Fingers o altri. Queste applicazioni consentono agli utenti: ad esempio, forniscono un numero infinito di opzioni di tabella, offrono diversi livelli di difficoltà, consentono di mescolare i numeri nel processo di completamento di un compito per aumentare la complessità, contengono vari tipi di animazione e suoni, consentono di salvare risultati e realizzazioni, ecc.
