La modestia e il tatto sono, ovviamente, tratti caratteriali positivi. Tuttavia, devi ricordare: per avere successo nella vita e negli affari, devi avere la tua opinione su varie questioni, nonché essere in grado di esprimere e difendere il tuo punto di vista.
Istruzioni
Passo 1
Dai un'occhiata più da vicino alle persone che sono libere di esprimere i propri pensieri. Presta attenzione a come argomentano la loro posizione, quali metodi di persuasione usano e come reagiscono gli ascoltatori.
Passo 2
Allenati. Durante la conversazione, trova punti controversi e cerca di collegarli mentalmente al tuo punto di vista. Ad esempio, guarda un talk show televisivo su un argomento di interesse. Quando le fazioni avversarie difendono la loro posizione, diventa un avversario di una delle parti. Prova a formare mentalmente la tua opinione sull'argomento trattato, fornisci argomenti.
Passaggio 3
Credi in te stesso. Le tue idee, i tuoi pensieri sono importanti nella conversazione quanto le dichiarazioni dell'interlocutore. Non temere che non saranno d'accordo con te o che non ti capiranno. Non dubitare che tu abbia ragione.
Passaggio 4
Durante la discussione, cerca di trovare persone che la pensano allo stesso modo e che aderiscono al tuo punto di vista sull'argomento in discussione. Il supporto ti darà fiducia.
Passaggio 5
Avere un dialogo interiore con te stesso. Poniti una domanda: perché non hai espresso la tua posizione in questa o quella situazione, cosa ti ha impedito. Una volta trovata la ragione del tuo silenzio, prova a superarla. Ad esempio, potresti essere infastidito dall'insicurezza quando parli con il tuo capo. Devi capire che la tua opinione di solito è interessata a quelle questioni in cui capisci. Si rivolgono a te perché sei un professionista della materia in discussione.
Passaggio 6
Ignora l'ambiente circostante, le distrazioni e i fattori di confusione che spesso rendono difficile formulare correttamente i tuoi pensieri e trovare le parole giuste. Migliora costantemente il tuo vocabolario, leggi di più. Dopo aver letto un libro, un articolo interessante o aver guardato uno spettacolo televisivo, parlane con i tuoi amici, familiari. Inizia a tenere un diario personale.
Passaggio 7
Cerca di esprimere la tua opinione il più spesso possibile in contesti diversi: con la tua famiglia, con gli amici, in luoghi pubblici. Nel tempo, la timidezza e la costrizione scompariranno e sarà più facile dire la tua.
