Il disturbo affettivo stagionale (SAD) viene diagnosticato sulla base di una serie di caratteristiche chiave che includono più dei sintomi tipici della depressione clinica. Inoltre, i medici sono dell'opinione che l'ATS sia di due tipi. E a seconda del tipo, i sintomi della malattia possono variare leggermente. Quali manifestazioni possono indicare lo sviluppo di SAD?
La depressione stagionale - come viene talvolta chiamata in una versione semplificata, SAD - può procedere in una forma condizionatamente lieve (favorevole) o sotto forma di un disturbo grave.
Primo tipo di ATS: favorevole
La forma lieve del disturbo di solito non dura più di 4 mesi. Di norma, la depressione stagionale di questo tipo procura meno disagio al paziente ed è più facile da trattare e correggere.
Le caratteristiche di ATS sono:
- eccessiva sensibilità ai cambiamenti climatici;
- mal di testa, vertigini, malattie fisiche generali non causate da raffreddore o altre malattie;
- perdita di forza, aumento della sonnolenza, mentre si possono osservare disturbi del sonno sotto forma di insonnia a breve termine; a causa di un malfunzionamento dell'orologio biologico, una persona che sta vivendo un attacco di disturbo affettivo stagionale può letteralmente confondere il giorno con la notte;
- letargia, letargia;
- disturbi alimentari, manifestati in una grave fame, voglie di cibo spazzatura, nel desiderio di consumare più dolci e prodotti a base di farina;
- variazioni di peso; un paziente con SAR può guadagnare rapidamente chili in più;
- sbalzi d'umore, dominano le emozioni negative.
Secondo tipo di ATS: forma grave
In caso di decorso negativo della malattia, gli episodi depressivi possono essere estremamente lunghi, fino a 10 mesi. In questo caso, può esserci una completa assenza di "lacune leggere" quando un episodio depressivo viene sostituito da un altro. Qui aumenta il rischio della formazione di una depressione pigra permanente.
Tale condizione è piuttosto difficile da correggere, specialmente in una forma trascurata.
I sintomi chiave includono:
- diminuzione dell'appetito, assenza quasi completa di fame;
- perdita di interesse per la vita, il lavoro, lo studio, gli hobby e vari hobby;
- letargia;
- disturbi del sonno: il paziente cessa di sentire il bisogno di riposo, dorme poco e male, si addormenta con difficoltà, e dopo aver dormito in qualsiasi momento della giornata si sente completamente sopraffatto;
- perdita di forza e umore;
- sono possibili pensieri suicidi, sentimenti di sventura e totale disperazione;
- diminuzione della risposta a qualsiasi stimolo esterno e stimolo, incluso il dolore.
Ulteriori sintomi
Oltre a questi sintomi distintivi del disturbo affettivo stagionale, che sono tipici per una forma o per l'altra del disturbo, si distinguono anche i sintomi di base.
- Depressione, stato di declino, mancanza di desideri e forza.
- Problemi di memoria, concentrazione, attenzione e pensiero.
- Diminuzione generale delle prestazioni.
- Distrazione, frequente vicinanza alle lacrime, aumento dell'ansia.
- Ossessioni e pensieri.
- Attività fisica minima, tendenza a uno stile di vita estremamente passivo, rifiuto di incontrarsi con gli amici e così via.
- Sintomi della sindrome da stanchezza cronica e/o esaurimento emotivo, stanchezza troppo rapida.
- Tono generale diminuito, mancanza di vitalità.
- Perdita di interesse.
- Mancanza di colorazione emotiva del discorso. Una persona con SAD tende a parlare lentamente, pigramente, indistintamente e con riluttanza.
Il disturbo affettivo stagionale, come la depressione classica, è caratterizzato da un peggioramento del benessere al mattino. La mattina è il momento più difficile per le persone con SAR. La sera, di regola, le condizioni si uniformano un po'.
Affinché appaia il sospetto di questa diagnosi, i sintomi devono persistere per almeno due settimane consecutive, senza "lacune di luce" luminose. In questo caso, la condizione generale non viene corretta con i mezzi a disposizione. Ad esempio, infusi e decotti di erbe per l'insonnia o per aumentare il tono generale non funzionano, il caffè non stimola, il paziente non è in grado di distrarsi dal cattivo umore e dai pensieri cupi.
Esacerbazioni della depressione stagionale si verificano in primavera, autunno e inverno. E se per due anni consecutivi una persona inizia a sentirsi male allo stesso tempo, questo è un motivo per chiedere aiuto a uno specialista.
