Il pettegolezzo è come un contagio comune a molti collettivi. Alcuni di loro possono essere completamente innocui, mentre altri possono rovinare la vita di una persona. Se si sono diffuse voci spiacevoli su di te, prova a farcela con perdite minime per te stesso.
Istruzioni
Passo 1
Prova a scoprire chi è diventato l'autore del gossip su di te e pensa al motivo per cui lo ha fatto. Forse inavvertitamente hai offeso questa persona senza saperlo: hai preso il progetto su cui contava, hai ottenuto la posizione che sognava, o hai appena mangiato l'ultimo biscotto dalla cucina in comune. Capire cosa ha innescato il gossip ti permetterà di essere meno tormentato dalla domanda "perché mi stanno facendo questo". Inoltre, se lo desideri, puoi provare a fare pace, ad esempio portando una nuova scatola di biscotti alla "vittima".
Passo 2
Non farti prendere dal panico quando ascolti una storia incredibile su di te. La tua violenta reazione emotiva provocherà ancora di più i pettegoli e probabilmente farà loro pensare che ci sia più verità nella storia se lo fai. Se quanto sopra ti tocca fortemente, è meglio provare emozioni spiacevoli da solo. Lavati la faccia, riprendi fiato, sii consapevole di ciò che hai sentito e solo allora torna nella squadra. Le persone non noteranno la tua confusione e la prossima volta sarai preparato e non reagirai così violentemente.
Passaggio 3
Se hai sentito delle voci che circolano su di te, fai sapere agli altri che sono assurde. “È bello imparare qualcosa di nuovo su me stesso”, “Beh, devo, ma mi è sembrato di aver trascorso una vacanza al mare piuttosto noiosa”, “Ho fatto sesso con questo dipendente? Lo saprò, altrimenti mi hanno detto che ha scritto una lettera di dimissioni un mese prima che io arrivassi in ditta». Sii discreto, calmo e amichevole, e i pettegoli inizieranno a dubitare che abbia senso perdere tempo e diffondere voci su di te che non ti provocano alcuna reazione e non sono rappresentate nella luce migliore.
Passaggio 4
Porta i pettegolezzi intorno a te fino all'assurdo. Se un collega inavvertitamente si chiede se è vero che in vacanza in un paese esotico hai avuto una relazione con ben due rappresentanti della popolazione locale, sentiti libero di aumentare il loro numero a dieci, aggiungere cammelli e altri animali domestici. Ad un certo punto, l'interlocutore capirà che lo stai prendendo in giro e avrà dei sospetti sull'autenticità del rumor originale. E ti rallegrerai.
Passaggio 5
Ci sono molti detti sul gossip e sulle persone che vi figurano. Se ci sono voci su di te, ricorda a te stesso che gli autori sono probabilmente gelosi di te e che la tua vita è così interessante che le persone intorno a te ne parlano. Ciò ti consentirà di aumentare la tua autostima e di essere meno sensibile alle storie su di te.
