Succede che la forza finisce e tu non vuoi fare nulla. Quindi la persona dice che non ha abbastanza motivazione per finire il lavoro o iniziarlo. C'è un segreto qui che può essere usato per uscire dalla situazione. È semplice, ma funziona.
Il segreto si basa sul fatto che in qualsiasi condizione il 10% del nostro cervello funziona normalmente, cioè non è soggetto a stress. Se li usi, puoi attivare l'automotivazione per concludere un'attività o avviarne una nuova. Certo, questo viene fatto se la fatica non è reale, ma psicologica. Basta "girare la testa" e iniziare a pensare a cosa fare
Quindi, come motivare te stesso?
Ecco alcuni semplici modi che puoi utilizzare in diversi momenti della tua vita:
uno.. Guardano la vita in modo semplice, le loro menti sono aperte, sono pronte ad accettare cose nuove e ad imparare costantemente. Forse imparerai da loro questa semplice visione e smetterai di complicare la vita e di considerare qualcosa che non è veramente difficile. Fai a tuo figlio una domanda difficile e vedrai quanto facilmente la risolverà.
2. Sono molto utili. Ad esempio, un progetto di successo, un diploma, un trofeo per risultati sportivi, una recensione del tuo lavoro, una fotografia di una famiglia o di una casa che hai costruito. Questi ricordi ti danno forza e fiducia. Lascia che questa lista sia sempre lì in caso di un altro blues.
3. Molto popolare ora. Immagina cosa ottieni quando fai questa cosa. La visualizzazione include i seguenti punti: una rappresentazione accurata di ciò che desideri, un'immagine di te stesso in questo ambiente e un senso delle sensazioni che proverai quando lo raggiungerai. Cioè, queste non sono fantasie vuote, ma un chiaro lavoro di pensiero, la tua mentalità, che crea l'immagine desiderata nelle energie. Aumenta l'umore e la motivazione.
4. Chiedi a un amico oa un consulente che hai. Questa è una cosa molto insidiosa che rallenta lo sviluppo di una persona e gli impedisce di fare le cose. Ad esempio, un ragazzo pensa: "Una ragazza del genere non mi presterà mai attenzione". E, diciamo, le piace, ma ha la stessa convinzione limitante. Quindi potrebbero non conoscersi mai. Una delle convinzioni limitanti sono le varie paure. Prova a trovarli in te stesso e a superarli. Questo può essere fatto anche con l'aiuto di uno psicologo o di un coach.
5. secondo il tuo settore o specialità. Spesso l'esempio di altre persone di maggior successo è altamente motivante e ti porta al lavoro. Oppure lì troverai qualche grande idea che vuoi implementare immediatamente. Non è motivazione?
6. L'aiuto disinteressato ti darà autostima, aumenterà la tua autostima e vorrai fare qualcos'altro. È così che possono apparire nuove idee e persino nuovi amici. L'importante è non stare fermi.
7. La vanità richiede molta forza ed energia, e quando tutto è pianificato, allora c'è ordine nella tua testa e calma nel tuo cuore. Rendi comodo il tuo posto di lavoro: in modo da sapere chiaramente cosa è dove. Questo ti farà risparmiare un sacco di tempo e fatica, e ne avrai abbastanza di entrambi per altre attività - per la stessa vacanza.
8. Se intorno a te ci sono solo persone tristi e depresse, diventerai lo stesso. Pertanto, è necessario comunicare più spesso con coloro che lottano per il successo, l'autorealizzazione e lo sviluppo personale. Di norma, queste persone si rallegrano del successo degli altri, si incoraggiano a vicenda, danno buoni consigli e generano molte idee. In un ambiente del genere, non ti annoierai.
9. Ognuno sceglierà il metodo: qualcuno va in palestra, qualcuno cammina con la famiglia o va a fare un picnic, qualcuno va a teatro oa un concerto. Assicurati che il tuo riposo notturno sia completo, perché domani inizia oggi. E se ti siedi alla TV o allo schermo del laptop fino a mezzanotte, non ci sarà energia al mattino.
10. Il famoso Brian Tracy era un semplice caricatore. Ma un giorno ha pensato al motivo per cui gli altri sono più ricchi di lui e ha iniziato a studiare le biografie delle persone ricche: abitudini, azioni, errori. Così ha inventato la sua teoria del successo, e ora insegna agli altri come avere successo.
undici. Al contrario, per qualsiasi risultato, lodati e incoraggiati con doni, anche se piccoli. Non c'è bisogno di aspettare le lodi degli altri, non puoi aspettarlo. Apprezzare e rispettare noi stessi per il successo personale è la cosa migliore che possiamo fare per motivarci.
12. A volte le informazioni completamente estranee alla nostra professione o attività possono risolvere un problema. E in generale, una persona con una visione ampia è molto più interessante per le altre persone di una che è fissata solo sui propri affari. Saprà comunicare ed essere “di tendenza” in qualsiasi società e in qualsiasi campagna.
13. Certo, l'esperienza degli errori personali è molto preziosa, ma a volte possono essere evitati sfruttando l'esperienza di un mentore più saggio. Il nostro orgoglio e la nostra presunzione non ci permettono di farlo, ma invano. Se una persona ha esperienza e ha raggiunto il successo negli affari, può dare consigli molto preziosi.
14. Stranamente, non è il lavoro, non lo sforzo eccessivo, ma l'ozio che toglie la forza. Inoltre, la nostra energia viene rubata da conversazioni vuote e comunicazioni con persone che vogliono risolvere i loro problemi a nostre spese. Oppure li trasferiscono completamente su di noi.
15. Non permettere pensieri negativi su niente e nessuno. Non pensare con la particella "non". Non appena sorge un pensiero negativo, annullalo immediatamente. Come scrive la candidata alle scienze psicologiche Svetlana Lada-Rus nel suo libro "L'ABC della felicità": "Il pensiero è un atto, e spesso il più importante". Cioè, ciò a cui pensiamo è ciò che ci accade nella vita. Con i nostri pensieri, attiriamo eventi, buoni o cattivi che siano.
In ogni situazione, cerca di rimanere calmo, perché non sappiamo mai dove porterà questo o quel caso. A volte ciò che sembra negativo porta a un risultato così positivo che noi stessi non ci aspettiamo. Una persona calma è sempre motivata ad avere successo.
