Un sogno, un obiettivo, un desiderio sono tre cose completamente diverse. Puoi solo desiderare e sognare di avere successo o di essere ricco, ma raggiungere questo obiettivo è una questione completamente diversa. Qualsiasi nostro sogno è realizzabile, ma solo se sappiamo qual è il primo passo da compiere per raggiungerlo.
Istruzioni
Passo 1
Siediti e pensa attentamente ai tuoi obiettivi. Priorità. Determina l'obiettivo più importante per te stesso. Dichiaralo positivamente, preferibilmente in prima persona. Cosa significa positivo? Positivamente significa senza "non". Non ci dovrebbe essere alcuna negazione. L'obiettivo dovrebbe essere assertivo, ad esempio "Voglio una macchina nuova" o "Voglio uno yacht tra un anno". Meglio ancora: "Ho uno yacht nel 2015". Desideri come "Io non sono povero" si realizzano esattamente al contrario. La nostra mente subconscia non vede le particelle "non".
Passo 2
Considera e scrivi le tue opzioni in relazione ai tuoi obiettivi. Analizza tutte le risorse possibili per oggi: denaro, tempo, aiuto degli amici, ecc. Valuta le tue conoscenze e abilità pratiche che potrebbero aiutarti a ottenere ciò che desideri.
Passaggio 3
Crea un'immagine di te stesso in futuro, ma avendo già solo ciò che desideri. L'immagine dovrebbe essere il più chiara e chiara possibile. Per farlo, poniti queste domande:
1. Quali saranno le mie emozioni nel momento in cui raggiungo l'obiettivo?
2. Cosa sentirò e vedrò quando otterrò il risultato desiderato?
3. Come faccio a sapere di aver ottenuto ciò di cui ho bisogno?
Crea un'immagine basata su queste tre domande. Più è sensuale, più velocemente la mente subconscia inizierà a lavorare sulla sua attuazione.
Passaggio 4
Perché un'intenzione si realizzi, deve rispondere alle domande "dove?" e quando?" Ciò è necessario affinché l'obiettivo venga raggiunto nel posto giusto e al momento giusto. Dopotutto, più il compito è specifico, meglio è. Se vuoi solo avere un nuovo appartamento, questo è un sogno, non un obiettivo.
Passaggio 5
Quali sono gli ostacoli sulla strada per raggiungere il risultato? Per scoprirlo, poniti le seguenti domande e rispondi per iscritto:
1. Cosa può succedere di negativo se il mio desiderio viene esaudito?
2. Quali difficoltà dovrò affrontare?
3. Cosa mi impedisce esattamente di portare a termine il compito prefissato?
Quando rispondi a queste domande, l'impostazione degli obiettivi potrebbe cambiare, ma va bene. Questo è il movimento verso di essa.
Passaggio 6
Definisci in modo specifico per te i possibili primi passi e non esitare ad agire. Se il tuo obiettivo è globale e difficile da raggiungere, dividilo in più fasi. Sarà più facile. Ad esempio, il tuo obiettivo è "perdere 20 kg". Questo è un obiettivo difficile per la mente. Scomponilo in 3 o 4 passaggi. Ad esempio, "perdere peso di 5 kg entro un mese". Ciò renderà più facile raggiungere il compito prefissato e, una volta raggiunto, ci sarà energia sufficiente per un'ulteriore attuazione. Il primo passo è avviare il processo. Annota i passaggi e procedi. Facendo il primo passo, stai già realizzando l'intento.
Passaggio 7
Preparati per gli ostacoli. Anche se per qualche tempo tutto fila liscio, prima o poi arriverà un momento molto difficile. Il periodo in cui vuoi rinunciare a tutto. Questo è normale e naturale. I nostri fallimenti sono anche esperienze e, a volte, è molto più importante del successo. Il compito principale sarà quello di non deviare dall'obiettivo, di trovare la forza per non abbandonarlo. Se rinunciamo a ciò che abbiamo iniziato quando falliamo, l'esperienza di questi eventi negativi si accumula nel nostro subconscio. E quanto più tale negativo, tanto più difficile sarà per noi avere i seguenti obiettivi. Pertanto, le persone si portano in un vicolo cieco e si arrendono a qualsiasi piccola cosa senza successo. E al contrario, quando, nonostante i problemi, andiamo e otteniamo ciò che vogliamo, diventa più facile per noi affidarci compiti successivi, man mano che l'esperienza positiva si accumula.
