L'approccio corretto al completamento dei compiti ti consente di ricordare tutto senza problemi e prevenire errori nel lavoro scritto. Allo stesso tempo, è importante seguire la routine quotidiana, essere in grado di alternare le attività e non trascurare il buon riposo.
Istruzioni
Passo 1
Non devi iniziare a fare i compiti subito dopo essere tornato a casa da scuola. La pausa deve essere di almeno due ore. Durante questo periodo, sarai in grado di assimilare le informazioni che hai ricevuto in 5-7 ore di presenza in classe. È meglio dormire un po', fare sport o fare una passeggiata durante questo periodo. L'attività dovrebbe essere correlata a un carico mobile e non a cose mentali.
Passo 2
Uno studente può raramente concentrarsi su una cosa per più di 20 minuti. È importante spostare l'attenzione su qualcosa, su attività alternative. Se stai svolgendo compiti scritti, passa a compiti orali di tanto in tanto e viceversa. Dopo 40 minuti, fai qualcosa di attivo, come una corsa o una passeggiata. È importante organizzare i cambiamenti anche a casa.
Passaggio 3
Alterna fare i compiti con il riposo, ma ricorda che anche la TV o Internet è un'attività mentale. Se dai loro tempo tra una lezione e l'altra, il cervello non riposerà. Meglio scegliere una corsa, camminare all'aria aperta, giocare con una palla, attività attive con un cane o altri bambini. Pertanto, puoi dividere le lezioni in due parti, fare la prima, poi fare una passeggiata e poi completare i compiti.
Passaggio 4
Inizia con qualcosa di semplice e gradualmente vai fino al duro. Il cervello non inizia subito a funzionare, ci vuole tempo per sintonizzarsi. Ma per ogni persona ci sono delle priorità, per alcune persone le discipline umanistiche sembrano facili, e per qualcuno tecnico, tutto è individuale. Determina personalmente la sequenza per te stesso, attieniti ad essa costantemente, questo ti aiuterà a completare tutte le attività più velocemente.
Passaggio 5
Se hai bisogno di memorizzare una grande quantità di materiale, dividilo in parti. Una poesia può essere insegnata in quartine e testi di grandi dimensioni possono essere suddivisi in paragrafi. Una volta che hai imparato una parte, ripetila ad alta voce più volte, poi lasciati distrarre da qualcosa e dopo 10 minuti raccontala di nuovo. Puoi iniziare ad imparare il pezzo successivo solo dopo una pausa. Il cervello assimila più facilmente piccole quantità di dati, ma tende a dimenticare grossi pezzi.
Passaggio 6
Se la memorizzazione dei testi parlati causa problemi, prova a giocare con le associazioni. Ogni testo e gli eventi in esso contenuti devono essere collegati a un qualche tipo di immagini. Puoi usare i tuoi personaggi preferiti, elementi della natura o membri della famiglia. Ogni pezzo dovrebbe essere associato a qualcosa di interessante e divertente, questo permetterà di ricordare ciò che hai imparato in qualsiasi momento. Ma questa tecnica è più adatta ai bambini più piccoli. Per i bambini spaventosi che non hanno l'abitudine di pensare per immagini, sarà più difficile padroneggiare questo metodo.
