Non appena una persona si addormenta, attraversa diverse fasi del sonno e alla fine si immerge in un'altra realtà. Gli eventi possono svilupparsi rapidamente e ciò che sta accadendo non è in dubbio. L'ultima fase del sonno cambia la coscienza.
Istruzioni
Passo 1
Nelle opere di Sigmund Freud, grande attenzione è rivolta all'interpretazione dei sogni. Un noto psicoterapeuta consiglia di analizzare le singole fasi del sonno, smontandole in elementi e immagini. Ogni evento e dettaglio importante deve essere presentato con la propria interpretazione e sensazioni. Quelle associazioni che vengono in mente devono essere scritte una per una. Sulla base delle immagini percepite, avviene la vera analisi del sogno. Secondo Freud, in sogno, l'individuo è liberato dal controllo delle emozioni. Dopo una giornata intensa, una persona si rilassa e lascia andare i suoi pensieri. Quei momenti vengono alla ribalta che inconsciamente disturbano una persona, ma non hanno trovato la giusta attenzione durante la veglia. Ciò che la persona non ammette a se stessa in realtà, in uno stato alterato di coscienza, gli arriva sotto forma di determinate immagini e simboli. Si manifestano anche tutte le emozioni represse.
Passo 2
L'altrettanto talentuoso psicoterapeuta Carl Gustav Jung definisce il sogno come una piccola porta dietro la quale si nascondono i segreti più intimi della coscienza umana. Durante la veglia, la coscienza di una persona conosce le esperienze individuali, separa tutto. In un sogno si manifesta l'integrità onnicomprensiva della vita: emergono esperienze del passato e del presente. Secondo la teoria di Jung, i sogni esprimono ciò che il pensiero cosciente di una persona non comprende e non sa. A volte queste immagini sono peculiari e mostrano qualcosa che sfida la logica, ma riflettono la vera coscienza di una persona.
Passaggio 3
Esiste una teoria speciale dell'interpretazione dei sogni secondo Carlos Castaneda. Nel secolo scorso, un antropologo americano, dopo aver incontrato lo sciamano Don Juan, iniziò a praticare il sogno lucido. Sotto la guida di un insegnante, ha addestrato per molti anni la capacità di controllare il processo di addormentamento. Il compito principale che deve affrontare è capire chiaramente, essendo in un sogno, che sta dormendo. Attraverso una lunga pratica, Castaneda iniziò a controllare consapevolmente le sue azioni e lo sviluppo degli eventi in un sogno. Secondo gli insegnamenti di Don Juan, uno stato alterato di coscienza implica una mancanza di valutazione della realtà attuale e una percezione olistica del mondo. Nei suoi sogni, Carlos visita mondi meravigliosi e lo raggiunge con l'aiuto di uno stato alterato di coscienza attraverso il controllo, l'attenzione e un comportamento impeccabile.
