Un complesso di inferiorità è il senso di sé di una persona del genere quando si considera in qualche modo peggiore della maggior parte delle altre persone. È molto scomodo vivere con tali sentimenti: l'umore diminuisce, lo stato di salute peggiora, il desiderio di comunicare scompare.
Ma a volte le persone stesse non capiscono cosa si nasconde effettivamente sotto la frase familiare "complesso di inferiorità".
Gli psicologi, infatti, hanno individuato dei segni abbastanza precisi che permettono di capire se una persona ha questo “complesso di inferiorità” oppure no. Solo se sono presenti possiamo dire che una persona è famigerata.
Isolamento volontario dalla società
Le persone che si sentono inferiori cercano di evitare le aziende, i grandi raduni di persone e sono riluttanti a prendere parte a vari tipi di discussioni, riunioni e altri eventi pubblici. Evitano di parlare in pubblico, di essere al centro dell'attenzione, perché hanno paura di sembrare ridicoli. A loro sembra che gli altri siano molto più degni di attenzione e rispetto, quindi preferirebbero la solitudine.
grossolanità
Una persona che soffre di un complesso di inferiorità vuole inconsciamente dimostrare la propria solvibilità, valore, e questo può manifestarsi esteriormente nel desiderio di "tagliare l'utero della verità" agli occhi dell'interlocutore, apertamente maleducato e umiliarlo.
Rimuovere la responsabilità da te stesso
Queste persone tendono a incolpare tutti e tutto per i loro fallimenti e fallimenti, ma non se stessi. Se qualcosa non funziona, la colpa è delle persone intorno, degli amici, dei genitori, del tempo e dei corpi celesti, ma non la persona che ha commesso l'errore stesso. In tal modo, è più facile per una persona percepire se stessa come "buona" in generale e le sue azioni come "giuste".
Trovare scuse
Se qualcuno dell'ambiente di una persona che soffre di un complesso di inferiorità affronta un compito o un problema con più successo di lui, la persona famigerata cerca ragioni non nei meriti personali del vincitore, ma di nuovo in fattori esterni: "fortunato", "questo è come erano le circostanze”.
Evitare la concorrenza
Una tale persona cerca di non entrare in situazioni in cui le sue capacità e altre qualità inizieranno a essere confrontate con le capacità degli altri, non partecipa a competizioni di alcun tipo. Non cerca di dimostrare che può essere migliore in qualcosa, poiché lui stesso, in fondo, non crede nella possibilità della vittoria.
Trovare i difetti
Uno dei modi migliori per dimostrare a se stesso che non è peggio degli altri, una persona del genere considera la ricerca di difetti negli altri. Inoltre, ritiene necessario informare le persone su questo, dà consigli e istruisce, sorgendo così ai suoi stessi occhi.
Sensibilità alle opinioni degli altri
Queste persone reagiscono in modo estremamente doloroso a qualsiasi affermazione rivolta loro, e persino a un complimento che riescono a percepire in modo negativo: sembra loro di essere vittima di bullismo. In fondo, credono di non meritare lodi e riconoscimenti, anche se riescono davvero in qualcosa. La reazione negativa dell'ambiente provoca il desiderio di difendersi disperatamente.
Paura degli errori
Le persone con complessi preferiscono non agire - dopotutto, senza fare alcun passo è impossibile commettere un errore, e ne hanno molta paura.
Avendo realizzato un problema come la presenza di un complesso di inferiorità, è meglio cercare l'aiuto di uno psicologo specializzato. È estremamente difficile risolverlo da solo, perché il complesso di inferiorità ha spesso ragioni così antiche e nascoste che è semplicemente impossibile trovarle senza l'aiuto di metodi speciali.
