A volte è più difficile dire la verità che mentire per anni… Ma se non vuoi costruire relazioni con le persone intorno a te su bugie o principi morali che non ti permettono di mentire, devi comunque dire la verità.
Istruzioni
Passo 1
Hai mentito a lungo e ora è il momento di dire la verità? Non sarai invidiato. È molto difficile decidere di dire la verità, quando una bugia era l'unica salvezza e la soluzione più ottimale in ogni situazione. Ma se sei stanco di nasconderti e sei mentalmente pronto ad aprire gli occhi di una persona sul vero stato delle cose, allora metà del lavoro è già stato fatto. Calmati e preparati alla reazione negativa dell'interlocutore: l'onestà a volte porta alle persone molto dolore mentale.
Passo 2
La dura verità può causare non solo una reazione negativa, ma un'intera tempesta di emozioni. Quindi preparati a tutto. Un uomo può litigare e iniziare ad agitare i pugni, una donna può piangere o fare i capricci. Non dire "Calmati", "Smettila di piangere", "Non essere nervoso": queste parole faranno infuriare chiunque se la persona è già nervosa. Aspetta un attimo. Non cercare di dire qualcosa in tua difesa, una persona ha sempre bisogno di pochi minuti per riprendersi da una notizia scioccante. È semplicemente irragionevole sperare in un dialogo costruttivo in questo momento: non ti ascolteranno, non perché non lo vogliano, ma perché le emozioni negative stanno sgorgando oltre il limite.
Passaggio 3
Dopo che l'interlocutore è tornato in sé, la tensione iniziale si attenua, puoi continuare la conversazione. Non c'è bisogno di premere su un callo dolorante e ripetere costantemente la storia del tuo inganno. Meglio parlare di cosa ti ha spinto a farlo. Spiega le circostanze che hanno causato questo. Non per niente esiste un concetto come "una menzogna per la salvezza". Quindi chiarisci alla persona che, nonostante l'attuale situazione reciprocamente spiacevole, ti è ancora caro, non lo tradirai o interromperai la connessione con lui. Chiedi scusa sinceramente per il tuo errore e cerca di non ferire più la persona amata.
