Probabilmente tutti hanno provato un sentimento di risentimento. Non è sempre possibile nasconderlo e spesso le rimostranze finiscono in litigi e persino in inimicizia. Non molte persone vogliono capire quali sono i veri motivi che hanno spinto la persona che li ha offesi e sono guidati solo dai loro sentimenti e traggono le proprie conclusioni.
Istruzioni
Passo 1
Spesso una persona si offende proprio perché le sue speranze non erano giustificate. Calcola e prevede le azioni di altre persone, completamente ignaro del fatto che queste persone pensano e si sentono in modo molto diverso da lui. Pertanto, si aspetta dagli altri una tale reazione e azioni come reagirebbe e agirebbe. Di conseguenza, quando ottiene qualcosa di completamente diverso da quello che si aspettava, lo percepisce come un tradimento o un desiderio di ferirlo deliberatamente.
Passo 2
Spesso questo malinteso si verifica nelle famiglie in cui marito e moglie guardano le stesse cose in modo diverso. Quindi, ad esempio, per le donne più emotive e romantiche, il giorno del matrimonio è memorabile e un evento significativo nella vita familiare. Per gli uomini più mondani che vivono "qui e ora" questo giorno, ormai lontano, non provoca sentimenti così nostalgici e spesso se ne dimenticano. Da qui il motivo del risentimento.
Passaggio 3
Se guardi indietro e analizzi il comportamento dei tuoi conoscenti, vedrai che le persone più offese sono persone che non hanno fiducia in se stesse. Dubitano costantemente della sincerità delle azioni degli altri e si aspettano guai da loro, quindi tendono a vedere insulti dove c'era uno scherzo imbarazzante o anche una frase casuale che non si applica nemmeno a loro.
Passaggio 4
Un esaurimento nervoso associato a stress costante, stress fisico ed emotivo può anche diventare la causa di una maggiore sensibilità. Una persona, il cui sistema nervoso è in frantumi, non percepisce adeguatamente gli altri e può offendersi, come si suol dire, da zero.
Passaggio 5
Il risentimento è un sentimento distruttivo. È in grado di corrodere una persona dall'interno, rovinare il suo carattere e persino portare a malattie. Tuttavia, il risentimento ha anche una proprietà positiva: se puoi spiegare con calma a una persona cosa ti offende esattamente e provoca irritazione, allora sarà in grado di correggere il suo comportamento. Se gli chiedi di spiegare il suo comportamento, potrebbe risultare che non c'era davvero motivo di risentimento.
