Ti fa incazzare quando un collega dice che questo vestito non ti sta bene? È stressante se il tuo capo fa spesso commenti privi di fondamento? Ti fa male se tuo marito si lamenta che sei stato su Internet tutto il giorno? Se è così, sei agganciato all'influenza manipolativa attraverso la critica.
Ogni persona capisce che una tale relazione deve essere eliminata. Ma come? Non lascerai il tuo lavoro a causa di un collega immorale? Dov'è la garanzia che questo non accadrà in un altro lavoro? E i capi sono completamente "imbrattati di un mondo". E non scapperai da tuo marito solo perché critica.
Qui è importante capire perché lo stanno facendo. Sulla base di molti studi, gli esperti hanno dedotto alcuni modelli nel comportamento dei critici e delle loro vittime.
Perché i colleghi criticano. Possono affermarsi a spese tue, possono essere vampiri che vogliono nutrirsi delle tue reazioni negative alle critiche, possono semplicemente essere privi di tatto. Dovresti reagire alle dichiarazioni di queste persone? La migliore via d'uscita è non dare loro ciò che vogliono così tanto: il tuo contraccolpo e le tue emozioni. Lasciali delirare, cosa c'entri tu con questo? Manteniamo il vettore del buon umore e non soccombiamo alle provocazioni!
Perché il capo critica. Il primo punto è del tutto adatto qui, a cui si aggiunge anche la natura super esigente di alcuni dei funzionari più alti. È anche possibile che ti veda come un concorrente se sei in grado di fare un lavoro del suo livello. In questo caso, è importante ricordare una cosa importante. Qualunque cosa fosse e non importa quanto si prendesse in giro, esiste una legge gerarchica, secondo la quale deve essere rispettato dai suoi subordinati. Semplicemente perché è responsabile di un'area di lavoro più complessa. E puoi resistere a tali critiche solo con l'aiuto dell'assoluta calma interiore, che può essere allenata. Quindi il capo non avrà più bisogno di infastidirti - non sarà interessato a questo, perché non ci sarà alcuna reazione.
Perché il marito critica. Questo, per inciso, vale per tutti coloro che ti sono vicini. Di norma, ricorrono alla manipolazione della critica quando non possono esprimere qualcosa direttamente negli occhi. Se tuo marito si lamenta di Internet, significa che gli manca la tua attenzione, cibo delizioso o sesso. Sa che dopo lunghe battaglie sul World Wide Web, sua moglie cadrà e si addormenterà rapidamente, senza dargli il suo affetto. Non può dirlo direttamente. Forse voleva andare da qualche parte insieme o andare da sua madre. Ci sono molte opzioni e ogni volta il motivo della critica può essere diverso. In questo caso, devi solo essere più attento alla tua famiglia: chiedere quello che vogliono, pianificare un fine settimana e solo comunicare di più per capirsi meglio.
Tuttavia, se la manipolazione è troppo franca, la critica è ingiusta e mira solo a soddisfare i bisogni egoistici di qualcuno, deve essere in grado di resistere.
Il modo migliore è essere d'accordo con le critiche: “Sì, probabilmente hai ragione, sono stato su Internet per troppo tempo. Ma ne avevo bisogno . Se seguono obiezioni, concorda di nuovo con loro. E così via fino a quando il flusso di richieste si esaurisce. Il critico capirà che i suoi trucchi non funzionano.
È meglio usare questo metodo con attenzione con un capo, ma con i colleghi puoi persino usare il grottesco e incoraggiarli: "Sì, non ne hai idea - sono anche peggio di quanto pensi". Oppure: "Sì, con questo vestito sono come una mucca, non mi piace nemmeno". Lo stupore del tuo collega è garantito. C'è un'altra tecnica potente: fare una domanda diretta: "Perché mi stai dicendo questo?" Così facendo dimostrerai di poter intuire le vere intenzioni del critico, e questo non lo vuole affatto.
Tutto quanto sopra si applica specificamente alla manipolazione attraverso la critica. E se le osservazioni rivolte a te sono corrette, l'approccio dovrebbe essere diverso.
