Gli psicologi affermano che la ragione principale del fallimento nei rapporti con le persone, nel raggiungimento degli obiettivi, è l'insicurezza. Questo è comprensibile, perché chi ti sta intorno non può credere in te, rispetta la tua opinione, se non lo fai da solo. Per emergere vittoriosi in situazioni di vita competitive, è assolutamente necessario sviluppare la fiducia in se stessi.
Istruzioni
Passo 1
Trova nel tuo ambiente una persona che è popolare con gli altri, i cui affari sono in discussione e che allo stesso tempo è in sintonia con te. Cerca di seguire come costruisce la comunicazione con le persone, cerca di imitarlo. Il fatto è che il nostro stato psicologico è strettamente correlato alle azioni fisiche. Se sperimentiamo un certo stato, agiamo in accordo con esso, ma questo principio funziona anche nella direzione opposta.
Passo 2
Indica i tuoi obiettivi, a breve e lungo termine. Puoi scriverli su un quaderno, espansi, con sottoparagrafi e meglio con date di scadenza e barrare i punti man mano che li completi.
Passaggio 3
Smettila di criticarti per qualsiasi motivo. Ci sono molte persone che non perderanno l'occasione di rimproverarti per nulla, e ci sono molte persone senza di te. Perdona te stesso gli errori del passato, non rallentarli. Impara da loro, vai sempre avanti.
Passaggio 4
Cerca di difendere il tuo punto di vista, sii meno guidato nelle tue azioni dall'opinione di qualcun altro. Anche se ti sbagli, sarà solo un'esperienza gratificante. Scegli per te solo una piccola cerchia di persone rispettate la cui opinione è preziosa per te e che sicuramente ti augurano solo il meglio.
Passaggio 5
Accetta te stesso come sei. Ricorda che ogni persona è unica e bella nella sua unicità. Lascia che gli altri sentano la tua forza interiore.
Passaggio 6
Non inventare scuse per le tue azioni inutilmente. Tutti fanno degli errori. È sufficiente ammettere a te stesso che ti sei perso qualcosa e andare avanti.
