Che cos'è la sindrome di Tetris? Sulla base del nome, si può presumere che questo sia un tipo di condizione caratteristica solo dei tossicodipendenti. Tuttavia, questo non è affatto il caso. Quasi tutte le persone possono affrontare un fenomeno simile durante la loro vita.
Sindrome - effetto, fenomeno - Tetris non è un disturbo patologico. Di norma, questa è una condizione a breve termine che scompare da sola. Tuttavia, in alcuni casi, se le circostanze sono disponibili e in considerazione delle caratteristiche individuali di una persona, la sindrome di Tetris può diventare un sintomo o una delle cause di qualsiasi violazione borderline. Quindi, ad esempio, gli psicoterapeuti sono dell'opinione che questa condizione possa essere alla base del perfezionismo doloroso o del maniaco del lavoro patologico.
Per la prima volta, lo scrittore Neil Gaiman ha parlato di questo fenomeno. Nel 1987, in una sua opera, descrisse uno stato molto vicino all'effetto Tetris. Negli ambienti scientifici, hanno iniziato a parlare di questa sindrome negli anni '90 del XX secolo.
Sindrome di Tetris: che cos'è
Questo nome è stato assegnato al fenomeno in quanto inizialmente la ricerca psicologica riguardava un gruppo di persone che giocavano attivamente e spesso a Tetris, così come ad altri giochi per computer. Secondo i risultati, è stato rivelato che se una persona si immergeva troppo nell'atmosfera di gioco, aveva un cambiamento temporaneo nella percezione e nella sensazione della realtà circostante.
Successivamente, è stato dimostrato che è ragionevole parlare della sindrome di Tetris non solo nel contesto dei fan del gioco: questa condizione può diffondersi a persone che fanno qualcosa da molto tempo, concentrandosi completamente su di essa. E dopo non possono respingere pensieri relativi a affari / hobby, sensazioni e ripetizione di azioni.
Sintomi ed esempi
Come può manifestarsi la sindrome di Tetris nella vita di tutti i giorni?
- Attraverso pensieri e parole.
- Attraverso i sogni.
- Attraverso le azioni e le azioni di una persona.
- Direttamente attraverso le sensazioni, la percezione della realtà circostante e di se stessi.
Poiché questo fenomeno può essere riscontrato in persone completamente diverse, non ha sintomi specifici e immutabili. Il punto principale: ripetizione di qualsiasi azione relativa a una situazione a lungo termine o lavoro / hobby, pensieri completamente concentrati su una questione importante, sogni in cui compaiono le trame del gioco o emergono formule matematiche, se una persona è seriamente impegnata nella scienza, l'emergere di sensazioni fisiche atipiche.
Il modo più semplice per capire come funziona l'effetto Tetris si basa su esempi:
- le persone che giocano spesso a Tetris possono vedere blocchi colorati nei sogni e nella vita cercano di mettere le cose in modo che si trovino vicine l'una all'altra;
- se una persona viaggia a lungo in treno, dopo essere stata in un'atmosfera tranquilla, può sentire che il letto o il divano sotto di lui sembra muoversi, o può sentire il rumore delle ruote; una manifestazione tipica della sindrome di Tetris è la sensazione che il terreno ondeggi dopo essere stato a bordo per lungo tempo;
- quando una persona guarda un gran numero di film luminosi e molto dinamici alla volta, immergendosi completamente nel processo, in seguito i suoi sogni possono diventare "stracciati", troppo intensi, veloci;
- gli psicologi sono dell'opinione che Mendeleev, creando la sua tabella degli elementi chimici, abbia affrontato direttamente la sindrome di Tetris;
- dopo una lunga permanenza in una stanza con luce innaturale, una persona può quindi trovarsi in una situazione in cui percepisce erroneamente i colori del mondo che lo circonda; quindi, ad esempio, se dovessi stare a lungo in una stanza con illuminazione rossa, per qualche tempo lo spazio intorno sarà percepito nei toni del rosa-arancio;
- le persone che giocano con entusiasmo a vari computer moderni e giochi online possono trasferire alcune azioni nella realtà; quindi, ad esempio, potrebbe esserci il desiderio di "rigiocare" il livello o "salvare" in tempo reale.
Percezioni temporanee distorte e sensazioni alterate possono verificarsi in camionisti, studenti e scienziati, musicisti e artisti, impiegati e così via.
