Gli occhi nella comunicazione personale con una persona svolgono uno dei ruoli più importanti e, per qualcuno, uno dei principali. Ma non è sempre facile stabilire uno stretto contatto con l'interlocutore, e ogni tanto, contro la nostra volontà, viene deviato di lato. Scoprendo le ragioni di una tale reazione, puoi risolvere definitivamente questo problema.
Istruzioni
Passo 1
L'incertezza e la bassa autostima rendono molto spesso difficile guardare una persona direttamente negli occhi. Inoltre, in assenza di autostima, una persona evita consapevolmente di incontrare sguardi, perché teme inconsciamente di essere condannata o trascurata.
Passo 2
Pertanto, rilassati. Ricorda che nessuno ti deve nulla, e anche tu non devi nulla a nessuno. E tutto ciò che puoi dare al tuo interlocutore ora è un sincero interesse per le sue parole. Sentiti il più naturale possibile, non importa quanto banale, ma sii te stesso. Collegare le viste è solo una disconnessione del contatto, nessuno entrerà nella tua anima e non farà nulla di male.
Passaggio 3
Un altro motivo è la presenza di inganno. Spesso le persone non guardano negli occhi, perché non sono del tutto pure nelle loro parole o azioni, e la loro coscienza non permette loro di alzare gli occhi a volte anche da terra. La paura di essere condotti allo scoperto è enorme e la vergogna interiore protegge l'ingannatore.
Passaggio 4
Quindi, sistemati. Forse stai nascondendo qualcosa? Se il contatto con una persona è importante per te, la soluzione migliore sarebbe mettere tutto al suo posto. Dopotutto, l'onestà è la base della comunicazione e uno sguardo aperto sottolinea solo questa apertura.
Passaggio 5
Concentrarti sul discorso dell'altra persona o sulle parole che stai facendo ti aiuterà a definire l'espressione del suo viso. Cerca di rimuovere tutto il trambusto dai tuoi pensieri, sentimenti, senti la linea chiara della tua conversazione e fissa la figura della persona di fronte a te.
Passaggio 6
Guardalo dal basso verso l'alto e alza gradualmente lo sguardo verso il viso. Guarda intorno alla parte superiore del viso, come se studiassi le aree intorno agli occhi, il naso, le palpebre, il dorso del naso, quindi guarda negli occhi. Ora non troverai la connessione degli sguardi spaventosa, perché hai già fatto entrare questa persona, ti sei fidato di lui.
Passaggio 7
C'è un'altra tecnica che assomiglia di più a un'imitazione di uno sguardo "occhio negli occhi". Fissa lo sguardo sul ponte del naso dell'interlocutore e, quindi, gli sembrerà visivamente che lo stai guardando dritto negli occhi. Ma chissà, forse a un certo punto ti esagererai ancora e ti scontrerai con gli sguardi, e il problema stesso finalmente cesserà di esistere per te.
