Il capriccio è un disturbo mentale di natura nevrotica. I suoi sintomi e manifestazioni sono molteplici, spesso sono lacrime e risate eccessive, esclamazioni rumorose, clamore, gesti duri, paura di qualcosa, ecc.
L'isteria si manifesta con una forte eccitazione emotiva; in questo momento, una persona perde letteralmente il controllo su se stessa. Colpisce principalmente donne e bambini; negli uomini, questo disturbo è meno comune.
Come prevenire i capricci
La vita moderna con il suo ritmo frenetico, stress infiniti, sovraccarico di informazioni provoca alle persone tutti i tipi di disturbi nervosi, a seguito dei quali può verificarsi un attacco di isteria.
Per prevenire l'esaurimento nervoso, cerca di avere più emozioni positive nella tua vita. Cammina più spesso all'aria aperta, fai esercizio regolarmente. Assicurati che gli alimenti nella tua dieta siano sani ed equilibrati. Risolvi i problemi familiari e domestici in modo tempestivo, lascia il tempo per il riposo e il relax durante un'intensa giornata di lavoro.
I capricci del bambino
Ogni genitore dovrebbe sapere che è importante mantenere un contatto emotivo con un bambino - condividere con lui i suoi problemi, le sue paure e le sue gioie. In una parola, non prendere le distanze dall'educazione di tuo figlio, riferendosi al lavoro eterno. È questo modello di relazioni che salverà la psiche del bambino da vari disturbi nervosi.
Per calmare un bambino che piange, spesso basta abbracciarlo, dirgli qualcosa di affettuoso e baciarlo sulla guancia. Il bambino sorriderà, dimenticherà le sue lamentele e non ci sarà traccia dell'isteria del bambino. I bambini di qualsiasi età non devono sentirsi soli e abbandonati. Non dovresti urlare a un bambino che è isterico, e ancora di più picchialo: questo aggraverà solo il problema.
È importante che il bambino non faccia dell'isteria un modello del suo comportamento, con l'aiuto del quale cercherà dagli altri di soddisfare i suoi infiniti capricci. Per evitare che ciò accada, parla più spesso con i tuoi figli, spiegando loro le regole di comportamento generalmente accettate.
Pronto soccorso per isterici
È importante fermare in tempo un attacco di isteria. Non gridare o alzare mai la voce con una persona emotivamente sovreccitata. Cerca di distrarlo con un'azione inaspettata, come battere le mani. È importante fermare l'impatto della situazione provocando i capricci. Crea l'ambiente più rilassato intorno alla persona che sta vivendo un grave esaurimento nervoso.
Dai alla persona isterica un bicchiere di acqua fredda, lavagli il viso con acqua fresca. Quando la persona si è più o meno calmata, invitala a fare un bagno caldo e a bere un tè caldo con menta, miele e limone.
Dopo l'isteria
Di solito, un'isteria indebolisce e impoverisce il sistema nervoso di una persona e, dopo che finisce, si addormenta rapidamente. Mettilo a letto, crea il crepuscolo nella stanza, fornisci aria fresca nella stanza, evita conversazioni rumorose e rumori.
Quando hai bisogno di assistenza specialistica?
Ogni singolo caso di isteria deve essere considerato individualmente. Se tali attacchi iniziano a verificarsi spesso, vale la pena contattare uno psicoterapeuta. Un trattamento tempestivo e correttamente prescritto (sedativi, massaggi, procedure idriche, ecc.) Ti aiuterà a far fronte rapidamente e facilmente a questo disturbo.
