Essere vittima di un crimine è molto difficile ed essere vittima di stupro è molte volte più difficile. La particolarità di questo crimine è che molto spesso la società incolpa dell'accaduto la vittima, non lo stupratore. Sbagliato modo, non così vestito, non comportarsi così… Pochi pensano, dopo un furto con scasso, di accusare i proprietari di aver chiuso l'appartamento in modo “sbagliato”.
Un simile atteggiamento nei confronti della vittima la traumatizza ancora di più, costringendola a tacere, a non chiedere giustizia ea non chiedere aiuto. Ma il trauma causato dallo stupro è molto grave. Le donne che sono sopravvissute a questo incubo e non l'hanno affrontato successivamente hanno problemi nella loro vita sessuale, raramente creano una famiglia, più spesso soffrono di violenza domestica, varie dipendenze e maniaco del lavoro.
Cosa fare?
Devi iniziare ad accettare il tuo trauma e te stesso in esso ammettendo che sei innocente. Spesso, anche senza accuse dall'esterno, una donna cerca di analizzare cosa c'è di "sbagliato" in lei, perché le è successo. Questa è una strada verso un vicolo cieco. Il delitto è avvenuto perché lo stupratore ha commesso un reato. Quindi incolpa il colpevole, non te stesso. Ti sei appena messo sulla sua strada. La rabbia, tra l'altro, è un buon modo per uscire da una situazione traumatica.
Assicurati di scrivere una dichiarazione alla polizia! Certo, questa è una specie di atto eroico: andare lì e parlare di ciò che ti è stato fatto, mentre nulla è ancora guarito, né fisicamente né emotivamente. Molte donne non vanno alla polizia, perché lì saranno "dissuase" dalla dichiarazione, ancora una volta non cercheranno il colpevole del crimine, ma il motivo - perché il crimine è avvenuto. Hanno paura degli sguardi di traverso, hanno paura della pubblicità, hanno paura degli scontri. Tutto questo è più che comprensibile, tuttavia, molti studi in questo settore mostrano che le vittime di stupro che hanno ottenuto giustizia, portato il caso in tribunale e imprigionato il loro aggressore si sentono molto meglio dopo.
Ottieni il supporto di qualcuno vicino a te. Sicuramente, c'è almeno una persona accanto a te di cui puoi fidarti, dire tutto, chiedere aiuto e lui (s) ti aiuterà sicuramente. Porta questa persona con te alla polizia. Parallelamente a questo, cerca un aiuto psicologico. Sfortunatamente, il trauma causato dallo stupro è molto intenso e nella maggior parte dei casi è impossibile superarlo con l'aiuto della "terapia in cucina" - conversazioni intime con un amico.
Non sarà superfluo cambiare l'ambiente, almeno per un breve periodo. Vai a riposare, ma non in un resort rumoroso e affollato, ma in una tranquilla pensione, una casa di riposo o un sanatorio. Ancora una volta, non solo uno! All'inizio, in generale, è meglio non rimanere da soli, quindi, se c'è l'opportunità di trasferirsi temporaneamente da parenti o amici, cogli questa opportunità!
