Una persona aperta è sempre allegra, allegra, socievole, attenta agli altri, positiva. Queste qualità attraggono altre persone, aiutano a fare amicizia, lavorare e vivere con piacere, mentre l'isolamento e la notorietà, al contrario, di solito respingono gli altri. Ma non tutti riescono a comportarsi in questo modo, un complesso di inferiorità, l'abitudine e l'ostilità verso il mondo interferiscono. Se vuoi aprirti, inizia a lavorare su te stesso e dopo un po' la tua vita cambierà in meglio.
Istruzioni
Passo 1
Certo, l'apertura risiede principalmente nelle qualità interiori di una persona, ma si dovrebbe iniziare dall'aspetto, perché, come sai, può cambiare l'umore, le abitudini e persino il carattere. Pertanto, prima prova a guardare aperto: sorridi più spesso (un sorriso si adatta automaticamente al positivo e attira l'attenzione degli altri), rilassati, ma non piegarti, non incrociare le braccia sul petto, non stringere i pugni, mantenere la testa dritta, guarda con sguardo allegro. Se sei di cattivo umore, può sembrare un compito impossibile, ma dopo pochi minuti noterai che sei diventato più allegro e più allegro.
Passo 2
L'apertura non consiste in un'eccessiva socievolezza, questa qualità significa assenza di paura e timidezza nella comunicazione e nella buona volontà. Impara a comunicare: non evitare le situazioni in cui hai bisogno di parlare, non perdere l'occasione di fare un complimento a qualcuno o di avere una conversazione interessante. Se non sai come arrivare da qualche parte, chiedi ai passanti. Saluta le persone più spesso: vicini, anziani, venditori. Mostra iniziativa nella conversazione, anche in aziende sconosciute o in un luogo straniero. Non c'è bisogno di pensare in modo speciale oltre le linee, cercare di agire in modo improvvisato per sembrare naturale. E se dall'eccitazione hai iniziato a inciampare o dimenticare il tuo nome, non isolarti, è meglio ridere ad alta voce di questa situazione. Anche il senso dell'umorismo è una qualità utile.
Passaggio 3
Sviluppare capacità di comunicazione non significa essere chiacchierone. Le persone aperte sono più propense ad ascoltare che a parlare. Sii attento all'interlocutore, mostra interesse per l'argomento della conversazione, fai domande ed evita di parlare molto di te stesso. Rispetta le altre persone, non importa quello che dicono.
Passaggio 4
L'apertura è spesso associata anche alla massima onestà, ma l'apertura non è sempre utile. Non mentire (per questo, le persone non sono rispettate o fidate), ma non è necessario dire direttamente tutto ciò che pensi. Se i tuoi pensieri e sentimenti potrebbero offendere l'altra persona, non devi mostrarglieli.
Passaggio 5
E infine, le qualità più importanti di una persona aperta sono l'allegria e un atteggiamento positivo nei confronti della vita. Questo atteggiamento non si sviluppa immediatamente, devi lavorare costantemente su te stesso. Impara a non soccombere a pensieri tristi, a non arrabbiarti per errori o problemi, a trarne beneficio, a vedere i lati positivi in ogni cosa. Insieme a questo, si formerà un'adeguata autostima.
