Studi, lavoro, stress costante, cibo cattivo e ambiente, maltempo, sporcizia per le strade e scempi sugli autobus, aumento dei prezzi, una padrona di casa arrabbiata, un computer rotto, problemi di stomaco, fallimenti nella vita personale: tutto questo opprime una persona moderna, lo schiaccia a terra, insieme ai suoi cervelli sofferente, che sono così intasati che non c'è niente di meglio da fare che sciacquarli.
Istruzioni
Passo 1
Prova lo sport. Rimuovi dalla tua routine quotidiana (se, ovviamente, ce n'è uno) tutti gli elementi non necessari come "giocare a un gioco per computer" (principalmente per il sesso forte) o "ridipingere di nuovo le unghie" (principalmente per il gentil sesso). Esci all'aria aperta, metti le cuffie con la tua musica preferita nelle orecchie e corri ovunque tu guardi. Devi aumentare gradualmente la velocità e la distanza di corsa in modo che il tuo corpo non lavori troppo. L'attività fisica è necessaria affinché il cervello funzioni meglio, paradossalmente.
Passo 2
Cambia drasticamente la tua vita. Se pensi che una sorta di assurdità si sia depositata nella tua testa, da cui il tuo cervello deve essere liberato, molto probabilmente è venuto da qualche parte fuori. Alzarsi presto, fare una doccia fredda e pensare con mente fresca a cosa potrebbe essere: il tuo ambiente, i tuoi studi, il tuo lavoro, appartamento, vestigia di giovinezza? Quando identifichi le presunte fonti del male, cerca di rimuoverle da te stesso, isolale per un po'. Forse hai appena lavorato sodo o bevuto troppo mentre sedevi nel tuo appartamento. La parte più difficile sarà con l'ambiente. Non puoi abbandonare le persone così in fretta, non puoi allontanarti così facilmente; cerca di ammorbidire il più possibile questo processo e in nessun caso abbandonare del tutto le persone. Dopotutto, sono tuoi amici.
Passaggio 3
Spesso, le sciocchezze sono associate ai complessi. Quindi, a volte vuoi fare il lavaggio del cervello alle ragazze che sono troppo scrupolose riguardo al loro aspetto o, al contrario, non ci prestano affatto attenzione. Nel primo caso ci sarà la paura di apparire in pubblico "fuori forma", nell'altro - una malsana indifferenza e un atteggiamento libero nei confronti della propria persona. Sia l'una che l'altra assurdità possono essere eliminate andando da uno stilista professionista, uno psicologo, o semplicemente facendo nuove amicizie che la pensano diversamente, o acquisendo nuove conoscenze che ti permetteranno di guardare cose a lungo familiari dall'altra parte.
Passaggio 4
Puoi anche buttarti a capofitto con un arricchimento culturale. Qui devi iniziare da che tipo di assurdità ti è rimasta nel cervello. Se non ti conosci, conduci un'indagine sociologica tra parenti e amici. Inizia a costruire la tua strategia di pulizia del cervello: leggi più libri come non hai mai aperto prima; guarda altri film, espandi la tua cerchia di conoscenze, trova nuovi hobby che ti aiuteranno a distrarti. Molto dipende dalla tua forza di volontà: un'abitudine, come si suol dire, è una seconda natura, e sarà molto difficile liberarsene, sostituendola con una nuova.
Passaggio 5
Anche se vuoi farti il lavaggio del cervello, difficilmente puoi fare a meno dell'aiuto del tuo vicino. Ma devi trovare un vicino che condivida la tua visione delle cose ("Sì, devi assolutamente farti il lavaggio del cervello!") E non è un sostenitore di misure dure nell'educazione ("Mandalo all'esercito, c'è sicuramente tutta la merda dal cervello lo prenderà a calci!"). Molto spesso, i migliori aiutanti sono i migliori amici, una ragazza o un fidanzato, oltre a persone completamente sconosciute all'inizio, incontrate per caso. Fai attenzione a quest'ultimo: una persona può dire il tuo guru e mentore, con un obiettivo in mente: rubare il portafoglio con i soldi.
