Il pensiero positivo sta guadagnando sempre più popolarità: blogger, scienziati, psicologi e gruppi motivazionali sui social network lo richiedono. Coloro che hanno sperimentato questo approccio al cambiamento della vita dichiarano incredibili trasformazioni dopo la prima volta, per non parlare di mesi di duro lavoro. Tuttavia, c'è sia un lato chiaro che un lato oscuro in ogni cosa.
L'uomo è una creatura unica capace di pensiero astratto. Spesso, l'intero processo di pensiero si riduce a pensare alla situazione attuale della vita, ma in realtà tutto è un po' più complicato: una persona sperimenta costantemente nei suoi pensieri eventi passati o futuri.
Svegliandosi al mattino, un normale abitante della Terra fa il bagno mattutino, prepara la colazione, va al lavoro e, dopo una dura giornata di lavoro, è felice di essere tornato con i suoi parenti. Le azioni meccaniche che si compiono dopo il risveglio e si concludono con l'immersione nel sonno non richiedono una concentrazione costante dell'attenzione, ma è proprio questo che può effettivamente cambiare il solito filo conduttore.
Pensare se stessi con un segno + è una visione del mondo attraverso il prisma di una vita ideale. Quando una persona inizia a pensare in un modo nuovo, il corpo riceve sensazioni insolite che non ha mai provato prima. Ogni giorno nuove sensazioni travolgono sempre di più la quotidianità, che ora viene vista sotto una luce completamente diversa: le idee più folli sembrano possibili, l'umore si alza e lo spirito si rafforza.
Poiché ognuno è completamente unico, lo stesso consiglio aiuta alcune persone e allo stesso tempo è inutile per altre. Lo stesso vale per il pensiero positivo, perché tutti i cambiamenti richiedono pratica costante, attenzione, concentrazione e, naturalmente, fede incondizionata.
Per tutte le virtù di un approccio positivo al cambiamento del vecchio modo di pensare, ci sono una serie di fattori da considerare:
- Non dovresti correre agli estremi, poiché cambiare i tuoi pensieri è già un enorme passo verso una nuova vita desiderata. Il fanatismo è un sicuro ritorno alla routine e anche il rischio di subire traumi psicologici.
- Bisogna sempre ricordare che qualsiasi inazione era e rimarrà solo inazione.
- Non dovresti credere a quelle persone anche vicine che ti dissuadono dal tuo obiettivo. Ricorda, questa è la tua decisione.
- E infine, la ragione più importante per cui è apparso il lato negativo del pensiero positivo è l'autoinganno. Quando una persona solo apparentemente "pensa positivamente" e allo stesso tempo sperimenta una grande discordia nella sua anima, confrontando la realtà e gli eventi desiderati nei suoi pensieri, tutti i suoi sforzi sono ovviamente destinati al fallimento.
Nel caso in cui, durante lo sviluppo pratico del pensiero positivo, non si osservino cambiamenti nel tempo e non sia apparsa la fede in nuovi pensieri, può esserci solo una risposta: lo stato mentale in questo caso semplicemente non è pronto per tale trasformazioni. Queste persone hanno bisogno di fare un po' più di lavoro, perché se la coscienza nega la positività, allora devi affrontare il subconscio, che cerca di rimanere nella zona di comfort. Nonostante sia meglio lavorare con uno specialista con il subconscio, non si dovrebbe escludere la possibilità di lavorare con se stessi usando diversi metodi dei maggiori esperti in questo campo. Questo può essere meditazione, lavoro di immagine, affermazioni, esercizi per sradicare atteggiamenti o tutto in una volta. Qualsiasi metodo mira principalmente a rimuovere gli atteggiamenti negativi che spiazzano i pensieri positivi. Una volta sradicati o almeno indeboliti, si possono introdurre nuovi pensieri ed emozioni positive.
Un tale approccio alle riforme della vita personale, come il pensiero positivo, avviene solo se una persona crede sinceramente in ciò a cui ha deciso di pensare d'ora in poi. Naturalmente, questo vale per qualsiasi modo in cui cambi la tua vita. Ecco perché alcune persone idolatrano le opportunità che si sono aperte dal pensiero positivo, mentre l'altra parte è indignata e rimane a vivere la stessa vita. Dopotutto, in un modo o nell'altro, tutto ciò che una persona vede in se stessa e intorno a sé è il risultato di ogni minuto che gli mette in testa i pensieri corrispondenti. Pertanto, devi decidere fermamente da solo se vuoi cambiare radicalmente la tua vita usando il pensiero positivo. Una persona che ha scelto per sé questa strada deve essere pronta a tutte le proteste del suo subconscio. Perciò non basta solo fare - bisogna desiderare, altrettanto poco solo desiderare - bisogna fare.
