La sensazione di ansia è probabilmente familiare a molte persone: spesso sono ansiose in relazione a una particolare situazione di vita difficile. Spesso le persone provano ansia per la propria salute e per i propri cari, per il benessere dei propri figli e parenti, ecc. Molti temono l'instabilità e l'incertezza del loro futuro. In generale, nel mondo moderno ci sono ragioni sufficienti per il verificarsi di ansie spontanee, chiamate attacchi di panico.
Cosa sono gli attacchi di panico?
Un attacco di panico è uno stato di intensa ansia o paura che si manifesta in modo completamente spontaneo. Questa sensazione è accompagnata da sintomi sia emotivi che somatici: palpitazioni cardiache, scarica di adrenalina, mancanza di respiro, ecc. Gli attacchi di panico sono abbastanza comuni nel mondo moderno. Come notano i medici, nella maggior parte dei casi, le persone di età compresa tra 20 e 40 anni sono suscettibili agli attacchi di panico. È stato notato che le donne hanno paure irragionevoli e sentimenti spontanei di ansia molto più spesso degli uomini.
Attacchi di panico. cause
Gli attacchi di ansia spontanei possono verificarsi e svilupparsi per molte ragioni. A volte è sufficiente un singolo fattore per la comparsa di un attacco di panico, e talvolta è necessario un intero complesso. Tuttavia, i medici hanno presentato i dati degli ultimi studi statistici che consentono di identificare le cause più comuni degli attacchi di panico che si verificano nell'uomo. È noto che la paura irragionevole può essere causata da determinate situazioni stressanti, che sono accompagnate da forti emozioni.
Spesso, gli attacchi di panico sono provocati da ogni sorta di conflitto e litigio, nonché da tensioni visibili nei rapporti con le persone che li circondano (ad esempio, incomprensioni tra colleghi). È stato notato che gli attacchi di panico possono verificarsi a causa di una luce troppo intensa o di uno sfarfallio che agisce su una persona in modo corrispondente. Ciò include anche rumori forti e persino suoni aspri. Spesso le persone che sono state esposte a lungo alla luce diretta del sole sono soggette ad attacchi di panico.
I narcologi affermano che alcune persone sperimentano paure irragionevoli e ansie improvvise dovute all'uso di grandi dosi di alcol, alla tossicodipendenza o al fumo eccessivo. L'attività fisica estenuante può anche innescare sentimenti di ansia. L'uso di alcuni farmaci, ad esempio i farmaci ormonali, può anche portare a questa condizione di una persona.
Inoltre, vari tipi di procedure ginecologiche, gravidanza e aborti non pianificati possono causare ansia. I medici notano che l'accumulo di un numero enorme di persone in una sorta di spazio confinato porta spesso anche all'emergere di disagio psicologico e attacchi di panico in alcuni di essi. In conclusione, vale la pena notare che spesso questi attacchi si verificano senza una ragione apparente: nulla minaccia né la salute né la vita umana. Di regola, questi sono attacchi improvvisi.
