A volte può essere molto difficile scrollarsi di dosso la pigrizia e costringersi ad assumersi responsabilità dirette. La riluttanza a lavorare può essere accompagnata da irritazione e apatia. Trova la motivazione per te stesso, riprenditi e la tua attività lavorativa andrà come dovrebbe.
Se il solo pensiero del lavoro ti mette nel panico e ti innervosisce, è ora di cambiare qualcosa. Non lasciare che questo problema influisca negativamente sulla tua condizione. L'attività lavorativa non dovrebbe diventare una fonte di irritazione, ma un modo di autorealizzazione per te.
Ragioni del calo dell'attività
La riluttanza a lavorare può apparire per diversi motivi. Uno di questi è la stanchezza accumulata. Forse il tuo programma di lavoro è troppo occupato. Lavorare sette giorni su sette o fare gli straordinari significa nuocere alla propria salute, ridurre la propria capacità di lavorare e avere un motivo per smettere di amare anche l'attività che fa per voi.
Dai un'occhiata più da vicino al tuo team di lavoro. Potresti avere un'atmosfera malsana al lavoro. Se sei infastidito dai colleghi o vedi che la giornata lavorativa è in uno stato di rilassamento generale, anche questo può ridurre il tuo zelo.
Il motivo potrebbe essere la tua mancanza di energia. Stanchezza cronica, mancanza di sonno, alimentazione scorretta, mancanza di esercizio fisico, insonnia e non fare vacanze durante tutto l'anno possono influire negativamente sulle prestazioni.
Quando non c'è la forza per lavorare, scompare anche il desiderio di fare qualcosa.
Potresti essere depresso dalla tua leadership. Se il capo è un tiranno, un tiranno, ti trova da ridire o ti assegna incarichi contrastanti, potresti stancarti mentalmente di un simile atteggiamento. L'importo della retribuzione influisce anche sulla motivazione del dipendente a svolgere le sue funzioni. Se pensi di essere sottopagato, il desiderio di lavorare coscienziosamente può scomparire del tutto.
Per aumentare la voglia di lavorare
Se sei preoccupato per uno dei problemi di cui sopra, puoi risolverli. Prenditi cura della tua salute, rinuncia agli straordinari, chiedi un aumento, risolvi problemi dolorosi o cambia lavoro. Ma quando l'attività è diminuita per un altro motivo, devi lavorare su te stesso.
Pensa se ti piace il tuo lavoro. Se quello che stai facendo non è di tuo gradimento, non ci sarà alcun desiderio di fare qualcosa. Forse hai ottenuto un lavoro nella tua posizione attuale a causa del fatto che sei soddisfatto delle dimensioni dello stipendio e hai soddisfatto i requisiti del datore di lavoro. Ma qui manca un altro componente: la vocazione.
Puoi sopportarlo e continuare a lavorare come un duro lavoro. E puoi cambiare tutto. Identifica i tuoi principali talenti e abilità, trova il punto in cui i tuoi desideri e le tue capacità si intersecano e cambia il campo di attività. Pensa al fatto che ti stai privando dell'opportunità di trovare soddisfazione nel lavoro ogni giorno e ti stai condannando ad anni di tormento.
Forse ti sei solo annoiato un po' nella tua posizione. Richiedere ulteriori responsabilità, ottenere una formazione professionale in un campo correlato, intraprendere un nuovo progetto. Prendi l'iniziativa e la tua vita lavorativa diluirà nuovi compiti e obiettivi complessi, ma interessanti.
La crescita professionale e personale è il modo migliore per uscire dall'abisso di giorni che si ripetono all'infinito, assolutamente identici.
Trova i professionisti nel tuo lavoro. Sicuramente lo sono. Finché ti concentri sui difetti, può essere difficile per te entrare in uno stato d'animo costruttivo. Pensa a quali capacità e punti di forza ottieni sul lavoro, dai credito a un posto di lavoro confortevole o a orari flessibili.
